Keputihan dan Jangkitan Salur Kencing Semasa Hamil 

Keputihan dan jangkitan salur kencing (UTI) merupakan antara masalah yang seringkali dihadapi oleh ibu-ibu yang sedang hamil. Sampaikan masa antenatal checkup sepanjang mengandung baru ni, itu merupakan soalan rutin nurse. " Ada keputihan yang teruk tak?"

Mengandung anak pertama, saya dikira failed dalam dua masalah ni. Dari awal mengandung sampai la cukup bulan...selalu hadapi masalah ni dan perlukan rawatan. Alhamdulillah, mengandung kali kedua ni dah cerdik sikit dan pengetahuan pun dah lebih sikit. Saya tak kena langsung jangkitan salur kencing dan keputihan pun normal dan tidak memerlukan sebarang rawatan.

Sebenarnya, masalah lelehan faraj semasa hamil adalah perkara normal. Ini kerana berlaku perubahan pada tahap hormon estrogen dalam badan dan juga paras gula (glikogen) pada faraj yang memudahkan jangkitan kulat. Tapi, tak boleh juga kita ambil ringan dengan masalah ni. Sebaiknya kita cegah ia daripada berlaku dan sekiranya berlaku juga, kita harus menanganinya supaya tidak bertambah buruk.

Tips Mengelakkan Keputihan dan Jangkitan Salur Kencing Semasa Hamil

Ada beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh ibu-ibu hamil untuk mengelakkan berlakunya jangkitan pada salur kencing dan vagina, tidak kira sama ada ketika hamil mahupun bukan sewaktu hamil.

1- Menjaga kebersihan kawasan intim dengan membasuh kawasan tersebut menggunakan air selepas ke tandas.

2- Memakai seluar dalam daripada fabrik kapas dan ditukar dengan kerap bagi mengelakkan persekitaran vagina lembap.

3- Basuh bahagian hadapan membawa ke belakang bagi mengelakkan kuman dari kawasan dubur beralih ke kawasan faraj.

4- Elakkan melakukan douching sewaktu membersihkan kawasan intim.

5- Elakkan menggunakan sabun pencuci vagina berpewangi ataupun pantiliner dengan pewangi (scented)

6- Basuh kawasan vagina dengan air rebusan daun sireh kerana sireh mempunyai sifat antibakteria

7- Pakai pakaian yang longgar untuk aliran udara yang baik

8- Minum air kosong secukupnya agar badan ampuh daripada jangkitan kuman

9- Makan makanan berasaskan beri terutamanya cranberi 

10- Ambil hidangan yogurt untuk menggalakkan pembiakan bakteria baik

11- Minum air barli sebagai minuman harian

12- Ambil vitamin untuk kesihatan tubuh yang optimum

Apa Yang Boleh Dilakukan Jika Mengalami Keputihan dan Jangkitan Salur Kencing Ketika Hamil?

Jika jangkitan sudah pun berlaku, apa yang boleh dilakukan?

- Maklumkan kepada doktor yang merawat antenatal atau nurse di KKIA apabila datang ke klinik untuk temujanji. Jangan ambil ringan sebab masalah keputihan yang teruk ni boleh mengganggu proses kehamilan, begitu juga dengan jangkitan salur kencing.

- Bagi masalah jangkitan salur kencing, boleh dapatkan urine neutralizer di farmasi

-Minum air kosong dengan lebih banyak kerana kita tidak tahu keperluan sebenar tubuh kita terhadap air kosong. Kedua-dua masalah ini perlukan air kosong yang mencukupi untuk cepat pulih.

- Jika ada masalah alahan dan tidak boleh minum air kosong dalam kuantiti banyak, lebihkan buah-buahan yang berair seperti tembikai. Boleh juga minum air barli.

- Sapu yogurt asli (kosong tanpa gula) pada vagina dan biarkan seketika. Yogurt baik untuk masalah keputihan.

- Makan 1-2 ulas bawang putih yang diketuk sebaiknya dimakan mentah, atau jika tak lalu boleh digoreng layu sedikit. Jika menghadapi masalah gastrik atau pedih ulu hati, elakkan bawang putih.

- Usahakan untuk minum jus cranberi jika dapat. 

- Basuh kawasan intim dengan air rebusan daun sireh. Elakkan menggaru walaupun rasa gatal.

Suplemen Untuk Masalah Keputihan dan Jangkitan Salur Kencing

Sebenarnya, ada beberapa pilihan suplemen untuk dua masalah di atas. Namun demikian, bagi ibu-ibu mengandung apa sahaja suplemen yang diambil biarlah dengan nasihat dan kebenaran doktor. Antara suplemen yang baik untuk mengelak dan menangani masalah keputihan dan jangkitan salur kencing ialah::

1- Zinc Complex - zinc sangat  berkesan untuk memperkuat sistem imun tubuh. Oleh itu zinc diperlukan bagi melawan jangkitan.

2- Garlic Complex - garlic sangat terkenal dengan sifatnya yang antibakteria, antifungal dan antiseptik. 

3- Alfalfa - alfalfa merupakan tumbuhan yang mesra dengan sistem dalam wanita. Ada yang menggelarnya sebagai jamu moden. Sangat mujarab untuk mengatasi masalah keputihan dan juga membantu pengaliran dan pembuangan air kecil yang lancar.

4- Nutriferon - nutriferon membina imun tubuh yang sangat mantap dna sangat kuat melawan jangkitan. 

Dalam tempoh kehamilan, badna dan sistem tubuh kita sangat sensitif dan fragile, begitu kandungan yang kita bawa. Masalah yang ringan dan nampak remeh jangan disangka tidak membawa kesan kepada kandungan. Oleh itu, setiap ibu hamil perlu berjaga-jaga, alert dengan perubahan diri sendiri dan rajin mengambil makanan sihat serta vitamin. Semoga 9 bulan 10 hari itu merupakan momen yang indah untuk dikenang.

** Disclaimer

This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases. This product is just a supplement to help you stay healthy.

Pertanyaan? Hubungi:

Puan Mai (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

* MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

Petua Hilangkan Demam Selesema Dengan Cepat

Saya ni bolehlah digelar ‘ratu demam’ sejak kecil sampailah dewasa. Dulu kedatangan saya ke sekolah tak pernah dapat full. Alhamdulillah, akhirnya saya jumpa juga penawar demam ni. Sebelum tu kita kena tahu dulu apa sebabnya demam terjadi. Demam berlaku sebagai tindak balas pertahanan tubuh untuk melawan virus atau bakteria yang menyerang. Biasanya selesema tidak dapat diubati, tetapi gejala selesema dapat dikurangkan (knowyourmedicine.gov.my). Mari saya kongsikan beberapa kaedah untuk mengurangkan gejala selesema sekaligus meredakan demam yang disebabkan oleh selesema.

Pertingkatkan Imun Tubuh

Kaedah ini merupakan kaedah yang paling berkesan untuk melawan demam selesema. Beberapa pilihan suplemen boleh diambil untuk meningkatkan imuniti tubuh:

• Interferon, immune booster semulajadi (Nutriferon Shaklee)

• Vitamin C (SR Vita-C Shaklee @ Chewable Vita-C Plus Shaklee)

• Zinc (Zinc Complex Shaklee)

• Garlic (Garlic Complex Shaklee)

Mengikut pengalaman dan testimoni ramai, Nutriferon merupakan suplemen yang memberikan kesan paling segera untuk meredakan simptom demam selesema. Pilihan lain ialah Vita-C. Saya sudah jumpa penawar saya, Vita-C 1000mg digabungkan dengan Zinc Complex sangat berkesan untuk meredakan ulser di tekak yang seringkali menyebabkan saya demam.

Suhu Badan

• Minum Air Secukupnya

Apabila terasa simptom demam selesema, tingkatkan pengambilan air terutama air kosong. Badan yang ternyahhidrat menyebabkan anda lebih mudah demam dan demam juga lambat untuk kebah. Tubuh memerlukan cecair yang cukup untuk proses penyembuhan. Saya juga amalkan minum air asam jawa sewaktu demam untuk menyejukkan badan. Sejak kenal Shaklee, Performance Drink tentunya pilihan saya untuk memastikan badan sentiasa hidrat di samping kekal bertenaga walaupun sedang sakit.

• Kerapkan Mandi

Dulu-dulu, kalau demam kita ditegah mandi. Tapi sekarang doktor sudah bagi pencerahan yang orang demam perlu mandi dengan air biasa. Nak mandi dengan air asam jawa pun boleh juga.

• Suhu bilik

Suhu bilik biarkan sedikit dingin sama ada dengan memasang kipas atau hawa dingin dengan suhu sederhana

• Pakaian nipis

Kalau bayi dan kanak-kanak, elok tidak dipakaikan baju. Bagi orang dewasa pulak, cukup dengan baju nipis tanpa baju panas atau selimut.

• Demah / Sponging

Kaedah meletakkan kain yang lembap di dahi / lap badan dengan kain lembap merupakan salah satu kaedah menurunkan suhu badan yang digalakkan oleh hospital.

Rehat

Berehat dan tidurlah secukupnya kerana kekurangan rehat juga menyebabkan imuniti tubuh menjadi lemah.

In sha Allah, anda akan pulih daripada demam selesema dengan lebih cepat. Jika anda dibekalkan dengan ubat demam (paracetamol), bolehlah ambil mengikut sela masa yang ditetapkan ataupun bila perlu. 

***

Cabaran Blogging bersama GenkiMomma, Cahaya Vitamin, Rahsia Vitamin & Keluarga Sihat Ceria

***

Ingin dapatkan produk Shaklee, atau mendaftar keahlian Shaklee, boleh hubungi kami melalui mana-mana medium di bawah:

Puan Mai (SID 918631)

MAIA Natural Resources

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

*MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

Alhamdulillah, 1 Ramadhan menyingkap tirainya. Bergembiralah kita umat Islam yang masih direzekikan bertemu Ramdhan yang mulia. Jom cepat-cepat mulakan mengumpul ibadah berganda. 

Azam tahun ni, nak khatam Al-Qur'an macam tahun lepas. Tapi melihatkan situasi fizikal sendiri, usaha dulu, kalau tak mampu jangan berputus asa. Bak kata Dr. Irfan Khairi, kalau tak dapat capai target semasa deadline, lanjutkan deadline. Biar realistik. Eh, baru 1 Ramadhan dah nak panjangkan deadline? Haha. ada sebabnya.

Dugaan 2014, Ramadhan tahun ni disambut dengan si baby dalam rahim yang aktif bergerak, bersenaman agaknya. Berpuasa dengan usia kandungan 5 bulan sepatutnya sangat selesa tapi nampaknya saya perlu melalui sedikit kegetiran. Sebabnya, morningsickness saya masih belum habis lagi. Cuma sedikit kurang aje, tak macam masa 2,3 dan 4 bulan hari tu. Sebab tu la haritu blog ni lama bersawang. Nanti ada kelapangan saya selitkan cerita pengalaman mabuk mengandung kali ni. Tahun ni jugak, merupakan tahun yang cuacanya sangat tidak menentu. Semua maklum tiap-tiap kali Ramadhan memang cuaca panas, itu memang Allah dah tentukan untuk menguji iman manusia. Tapi tahun ni bukan sahaja panas malah ada ura-ura El-Nino, dan sekarang dilanda jerebu pulak. Ramai yang sakit menjelang Ramadhan kali ni. Sakit biasa tentu saja selesema batuk dan demam dan sakit mata.

Tapi, sakit biasa bagi orang biasa ni, adalah luar biasa buat ibu hamil tau. Sebab apa, ibu hamil ni dahla fragile, mudah kena jangkitan sebab imun dalam badan adalah rendah demi kemaslahatan bayi dalam kandungan. Dah tu, ibu mengandung tak boleh makan sebarang ubat macam mana orang lain. Dah ubat pun tak boleh, suplemen pun terhad juga. Inilah situasi saya sekarang.

Saya demam tak demam dan 4 hari. Kenapa saya kata demam tak demam, sebab demamnya taklah tinggi sangat sampai 38-39 C. Alhamdulillah. Setakat 37.5 gitu je, tapi badan memang rasa bisa-bisa yang amat, lemah je rasa. Dah demam, tekak pun mula perit dan sakit, hidung pun dah mula gatal. Tidur malam tak lena. Apa yang saya boleh buat, minum air masak banyak-banyak, minum Performance Drink Shaklee, saya ambil Vitamin C secara konsisten, ambil juga multivitamin Vitalea Iron Formula. Bila dah makan vitamin rasa ok sikit, tapi malamnya menyerang balik. Makan pun tak lalu. Masa ni lah terbayang-bayang Nutriferon Shaklee yang power itu (dengan izin Allah). Tapi, ibu mengandung tak digalakkan ambil suplemen selain yang asas sahaja. Maka bertahanlah saya dengan Set Hamil Shaklee iaitu Vitale Iron Formula, B-Complex, Vita-C, Ostematrix (kalsium magnesium) dan Omega Guard. Panas-panas ni Omega pun saya selang-seli sahaja makan.

Sahur tadi rasa macam taknak makan apapun, tak selera langsung. Tapi memikirkan taknak badan lesu, fikirkan si comel dalam kandungan, fikirkan pulak karang nak melayan abangnya (hari ni kan cuti Ahad), maka gagahkan diri juga bangun dan bersahur ala kadar. Tak lalu makan nasi. Saya goreng telur mata, himpit dengan dua keping roti Grademia Bran & Wheat Germ, buh sos sikit jadilah ala-ala benjo. Bancuh susu skim + ESP Soy Protein Isolate Powder 2 sudu besar dan shake, kurma 3 biji, setengah biji epal merah saiz sederhana, air masak. Mudah-mudahan cukuplah untuk membekalkan tenaga saya sepanjang hari ni. Kalau badan sihat, in sha Allah no problem. Tapi sebab sakit, kita tengok sampai ke petang nanti macam mana. 

Kalau ada ibu-ibu hamil yang sama kondisi macam saya, tawakkal dan bertahanlah seupaya yang boleh. Mandi kerap sikit, 3 kali sehari supaya badan lebih segar dan panas badan dapat dikeluarkan. Tidur dan rehat jika ada kesempatan. Ambil suplemen untuk bantu badan kita cepat recover. Kalau demam bertambah teruk, ambil suhu dan jika tinggi mencecah 39 C, pergi klinik ye. Berbukalah jika perlu, Allah telah beri rukhsah buat kita. Sesungguhnya Islam itu agama yang tidak membebankan umatnya.

Sekali lagi, buat ibu-ibu yang mengandung dan menyusukan, saya sangat rekomen SET BERPUASA @ Mighty 3 Gems Shaklee ini. In sha Allah sangat-sangat membantu anda supaya tak collapse sebelum berbuka, dan bagus juga diambil selepas berbuka untuk malam yang produktif.

Kredit: Genkimomma.my (pinjam super upline punye poster la ye)

Ada 3 set kesihatan yang berkenaan yang saya sarankan untuk diambil, bersesuaian dengan keperluan anda. Ingin order secara online? Klik butang Esell di bawah, anda boleh pembelian terus dengan Shaklee dan dipos ke alamat anda.

1- SET BERPUASA @ Mighty 3 Gems
# ESP Soy Protein Isolate Powder (RM150 / canister)
# Performance Drink (RM83 / canister)
# Meal Shakes Vanilla (RM114 / canister)

Order Set Berpuasa DI SINI

2- SET IMMUNE BOOSTER
# Sustained Release Vita-C (RM92 / 180 tablet)
# Zinc Complex (RM 34 / 120 tablet)
# Nutriferon ( RM182 / 45 sticks)

Order Set Immune Booster DI SINI

3- SET KEHAMILAN SHAKLEE

Trimester 1

# Vitalea Iron Formula ( RM 89 / 120 tablet)

# Sustained Release Vita-C (RM 92 / 180 tablet)

# B-Complex (RM54 / 120 tablet)

# Ostematrix (RM61 / 120 tablet)

# ESP Soy Protein Isolate Powder (RM150 / canister)

Trimester 2 & 3

# Vitalea Iron Formula ( RM 89 / 120 tablet)
# Sustained Release Vita-C (RM 92 / 180 tablet)
# B-Complex (RM54 / 120 tablet)
# Ostematrix (RM61 / 120 tablet)
# ESP Soy Protein Isolate Powder (RM150 / canister)
+
# Omega Guard ( RM 136 / 90 teblet)

Order Set Kehamilan DI SINI

Oh ya, jika anda membuat pembelian secara online terus daripada Shaklee, anda masih berhak untuk menerima konsultasi percuma daripada kami. Anda boleh hubungi saya melalui mana-mana medium di bawah. Anda juga masih boleh membuat pembelian melalui saya, pengedar berdaftar Shaklee sekaligus mendapatkan konsultasi percuma. Hubungi saya ye dan pengeposan dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak. Kami juga menawarkan servis COD (caj penghantaran mengikut jarak) atau self-pickup di kawasan-kawasan berhampiran kami iaitu Bandar Seri Putra Bangi, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, Nilai 3, Bandar Baru Bangi, KUIS dan UKM.

MAI (SID 918631)

SMS /WA : 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

BISUL, dalam bahasa Inggeris disebut Boils. Bisul membawa konotasi tak berapa elok, atau agak memalukan. Tapi bila dah kena, rasa malu kena diketepikan. Mesti tercari-cari cara nak rawat bisul tu secepat mungkin.

Saya tak pernah kena bisul sejak kecil sampai laaaa umur 30 tahun ni baru kena! Itu pun, saya rasa adalah kesan daripada keguguran tempohari. Mungkin masih ada darah kotor, atau toksik yang belum keluar daripada badan. Ataupun masalah hormon saya yang haru-biru. Kenapa saya kata itu puncanya? Sebab muka dan belakang saya pun penuh naik jerawat, yang saya tak pernah kena seumur hidup ni jerawat macam tu punya teruk. Pasal jerawat nanti saya story dalam entri lain ye. Kali ni nak cerita tentang bisul.

Punca sebenar bisul ada pelbagai dan tidak diketahui dengan tepat, namun apa yang pasti ianya berupa sejenis jangkitan. Kata naturalnews.com, begini: 

Boils (`furuncles`) are skin infections that provide mechanisms for toxin release. They present as round, red, pus-filled bumps. Furuncles are caused by Staphylococcus aureus (staph infection, a common bacteria) and are extremely contagious.

Bagi yang dah pernah kena, tahulah betapa azabnya kesakitan yang ditanggung akibat bisul. Sangat-sangat sakit okey, tak padan dengan saiznya. Saya kena yang saiznya tak sampai pun sebesar biji sawi, kenal tak biji sawi..ok..kalau tak kenal, saiz mata bisul tu lebih kecil daripada saiz sebutir gula pasir sahaja. Tapi sakit dia...berdenyut-denyut bukan kat tempat bisul je tapi sampai anggota-anggota lain, sampai pinggang, kaki pun semua sakit.Sakit dia sampai kita takleh nak buat apa-apa kerja pun, dan rasa nak marah orang je! Bengkaknya usah cakap laa...dan saya sebenarnya demam akibat bisul tu. Nauzubillah, janganlah kena lagi.

Ok, mula-mula kena tu saya memang tak tau apa suplemen yang patut saya ambil. Saya nak bukak Nutriferon saya rasa sayang sebab saya memang jarang sangat ambil Nutriferon. Saya tanya kakak, kakak saya kata bubuh bawang putih kat bisul tu..saya try laa adoi mak pedihnya, memang tak tahan! Maka saya pun menahanla sakit tu, nak tak nak makan jugakla panadol sebab tak tahan sakit ditambah pulak demam. 

Tak tahan punya pasal, sebab dah tau garlic tu khasiatnya sebagai antifungal dan antiseptik, maka saya pun bukaklah Garlic Complex. Pagi tu saya makan, alhamdulillah, alhamdulillah, alhamdulillah, tengah hari tu hilang terus rasa sakit berdenyut-denyut tu. Bak kata mak saya, macam kutil dibuang. Bengkak pun susut, sakit pun hilang, bisul pun kecut. Sekarang ni saya ambil garlic sebagai precaution...dalam seminggu saya mesti akan ambil garlic tapi tak setiap hari sebab saya dah makan banyak suplemen lain.

Maka betullah kata Livestrong, salah satu cara untuk meredakan bisul ialah dengan makan bawang putih mentah setiap hari. Makan bawang putih mentah? Iyeerk..saya dah cuba dan tak lalu! Pedar rasanya. Jadi lebih mudahlah telan saja Garlic Complex Shaklee..hanya sebiji sahaja, tak ada rasa pedas, tak ada bau keterlaluan pada nafas atau sendawa. Dan jangan risau, suplemen Shaklee adalah semulajadi, selamat dan tidak ada bahan kimia.

Macam mana rupa Garlic Complex Shaklee?

Lagi cerita bisul, salah seorang kawan saya pun rupanya selalu kena bisul macam tu jugak. Saya tak pasti pulak apa puncanya. Sebelum-sebelum ni, dia mesti ambil antibiotik. Tapi tau je la antibiotik ni boleh menyebabkan rintangan bakteria. Maksudnya, kalau kena lagi, antibiotik yang sebelum tu dah tak lut dah dengan bakteria yang baru ni. Bakteria tu dah tambah kuat. Kebetulan kali ni, dia ada beli Nutriferon daripada saya, tujuannya nak beri pada anak-anaknya yang kena demam berulang dan kena keracunan makanan. Kiranya imun badan mereka rendah. Sebab dah ada stok Nutriferon, dia pun ambil Nutriferon untuk bisul tu dan alhamdulillah, sekejap je kesannya..terus tak jadi bengkak. 

Bagaimana mengelakkan bisul berulang? 

# Jaga kebersihan tubuh, terutama kawasan yang ada rerambut dan jaga kebersihan pakaian. Elakkan memakai pakaian daripada fabrik yang memerangkap haba.

# Tingkatkan sistem imun tubuh. Makan lebih buah-buahan dan sayur-sayuran terutama sayuran hijau. Pengambilan air kosong juga perlu mencukupi agar badan tidak mudah diserang penyakit.

# Suplemen yang boleh meningkatkan imuniti tubuh:

- Nutriferon Shaklee

- Vita-C

-Zinc Complex

-Vita- e (antioksidan)

# Remedi semulajadi lain yang boleh diambil bagi meredakan dan mengelakkan bisul seperti mencuci dengan tea-tree oil dan mengambil 

** Disclaimer

This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases. This product is just a supplement to help you stay healthy.

Pertanyaan / Order:

MAIA (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

* MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

Ibu mana yang tidak bimbang apabila anak-anak mereka sakit, apatah lagi anak kecil. Bayi berusia setahun kebawah memang mudah terkena jangkitan kerana sistem imuniti mereka masih belum cukup ampuh dan sedang berkembang. Saya sendiri pernah mengalaminya waktu Sofiy kecil dulu. Kecemasan Hospital Serdang tu dah biasa kami terjah malam-malam sebab demam ni akan naik tinggi pada waktu malam. Macam-macamlah pandangan orang tua-tua, demam nak pandai, demam nak tumbuh gigi, demam nak dapat kaki dan lain-lain. Apa yang pasti, dalam tempoh tu juga tahap kesihatan saya sendiri merudum teruk. Sudahlah anak mudah sakit, maknya pun mudah berjangkit dengan anak. Mungkin faktor kekurangan nutrisi, letih dengan rutin baru sebagai ibu, tidak cukup tidur malam kerana menyusukan anak dan juga stres menyiapkan tesis MA.

Tiada pilihan, biasanya ibu akan beri PCM (paracetamol) untuk menurunkan suhu badan anak. Demam anak kecil tidak boleh dipandang ringan kerana boleh menyebabkan sawan jika suhu terlalu tinggi. Bila demam berpanjangan dan berulang pula, doktor akan bekalkan antibiotik. Masa tu saya juga tiada pilihan, walaupun saya tahu antibiotik tidak bagus diambil selalu kerana boleh merendahkan imuniti badan. Tapi apakan daya, demam Sofiy bukan sekadar demam malah melarat kepada ulser tekak dan tonsil yang menyebabkan dia takmau makan dan minum. Sungguh susahnya hati masa tu. 

Setelah kenal Shaklee, saya ingin kongsikan dengan ibu-ibu di luar sana bahawa masih ada ikhtiar pencegahan lain yang boleh kita ambil untuk mengelakkan masalah demam, selsema dan batuk berpanjangan di kalangan anak-anak ini. Kebanyakan para ibu tahu bahawa ubat batuk adalah tidak digalakkan langsung untuk bayi dan kanak-kanak, begitu juga ubat selesema. Apatah lagi untuk bayi di bawah umur satu tahun. Alternatifnya, ibu-ibu yang menyusukan bayi boleh mengambil suplemen untuk menguatkan imuniti tubuh ibu seterusnya disalurkan kepada si anak. Subhanallah. Allah itu Maha Mengetahui. Itulah hikmahnya mengapa ibu-ibu disarankan menyusukan anak sendiri dengan susu ibu (jika berupaya) sehingga umur anak 2 tahun. Manfaatnya bukan sahaja untuk anak malah si ibu juga. 

Apakah Suplemen Yang Sesuai Diambil Oleh Ibu Yang Menyusu

Ini mungkin persoalan yang berlegar-legar di ruang fikiran ibu-ibu yang tidak biasa dengan suplemen dan vitamin. Untuk imuniti, dan jika anda memilih Shaklee...NUTRIFERON adalah pilihan terbaik dan cepat. Didatangkan dalam bentuk serbuk di dalam sachet, ia mudah dibawa kemana-mana dan mudah diambil. Boleh dibancuh atau dimakan begitu sahaja.

# Nutriferon merupakan formula berpaten eksklusif yang menyediakan tahap tertinggi bagi perlindungan imun harian kita

# Satu-satunya suplemen yang dicipta oleh penemu interferon- Dr. Yasuhiko Kojima selepas lebih daripada 40 tahun penyelidikan

# Mengandungi MACH, satu campuran interferon yang merangsang ekstrak tumbuhan (500mg) yang telah dipatenkan. Campuran proprietari ekstrak tumbuhan semulajadi ini berasal daripada biji labu, bunga safflower, benih plantago dan kuntuman bunga Japanese Honeysuckle yang telah terbukti secara klinikal dapat menyokong dan merangsang proses gerak balas imun semulajadi pada tahap selular.

# Terbukti dengan 4 kajian klinikal terhadap manusia

# Boleh didapati secara eksklusif hanya melalui Shaklee

Berdasarkan testimoni, kesan Nutriferon sememangnya sangat pantas. Ibu mengambil Nutriferon, menyusukan anak pada sebelah malam dan esoknya selesema anak dah kering (dengan izin Allah jua). Jika yang sakit itu kanak-kanak (toddlers) atau dewasa, mereka boleh terus mengambilnya dengan sukatan tertentu mengikut usia. Nutriferon ini bukan sahaja sebagai perisai penyakit seperti demam, selesema dan batuk malah jangkitan-jangkitan bakteria yang lain dan baik juga untuk resdung.

Selain Nutriferon, suplemen lain yang boleh diambil oleh ibu menyusu ialah :

Set Kesihatan Optimum

Vita-lea (multivitamin)

B-Complex 

Vita-C Plus

Set Menyusu (Menambah Pengeluaran Susu Badan)

Vita-lea

B-Complex

Vita-C Plus

Alfalfa

Ostematrix (kalsium magnesium)

ESP (Soy Protein Isolate Powder)

Menjadi seorang isteri, ibu dan mengendalikan tanggungjawab yang lain bukanlah tugas yang mudah. Jagalah kemaslahatan diri anda demi orang yang tersayang.

** Disclaimer

This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases. This product is just a supplement to help you stay healthy.

 Maklumat lanjut, hubungi:

MAIA (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

* MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

"OAB atau inkontinens urinari bukanlah sejenis penyakit yang disebabkan oleh penuaan. Ia adalah sejenis masalah perubatan dan boleh dirawat", kata Presiden Persatuan Urologi Malaysia Datuk Dr. Rohan Malek.

Menurut beliau, ramai wanita yang mengalami masalah tersebut tetapi enggan menjalani pemeriksaan, bahkan mereka tidak mengetahui ada kaedah yang boleh merawat masalah tersebut.

"Faktor utama yang membuatkan mereka enggan datang untuk pemeriksaan mungkin kerana malu menceritakan masalah itu kepada doktor.

"Ramai juga yang berpendapat ia adalah sebahagian daripada proses penuaan atau mungkin kesan sampingan selepas melahirkan anak. Mereka rasa tidak perlu berbuat apa-apa dan rasa tidak boleh merawatnya," kata Rohan yang juga seorang pakar urologi Hospital Selayang.

Statistik di 11 buah negara menunjukkan prevalens OAB adalah 53.1 peratus. Majoritinya adalah mereka yang berumur di antara 29 hingga 59 tahun.

Di Malaysia, OAB dialami di antara 11 hingga 22 peratus daripada jumlah penduduk. Melahirkan anak adalah risiko utama tetapi OAB juga boleh disebabkan oleh beberapa faktor lain.

Menurut Rohan terdapat beberapa kaedah bagi merawat OAB termasuk fisioterapi dan perubatan. Hanya beberapa kes sahaja yang memerlukan pembedahan.

"Rawatan OAB boleh dijalankan dan jarang sekali kita perlu melakukan pembedahan terhadap pesakit OAB," kata Rohan.

Jenis inkontinens yang prevalens adalah daripada jenis terdesak dan stres. Inkontinens stres disebabkan lemah otot pelvik yang disebabkan melahirkan anak dan obesiti.

"Inkontinens stres boleh menyebabkan kebocoran kencing ketika bersin atau batuk. Kadangkala ada juga kes inkontinens terdesak bila mereka tidak boleh menahan kencing sebelum sampai ke tandas," kata beliau.

Rawatan meliputi fisioterapi dan mengenalpasti masalah terbabit. Senaman otot pelvik juga boleh membantu.

Pesakit yang gemuk juga boleh mengurangkan berat badan manakala mereka yang menghidap asma dan batuk perlulah mendapatkan rawatan terlebih dahulu.

Sementara itu, mereka yang mengalami inkontinens terdesak terpaksa berkejar ke tandas beberapa kali sehari.

"Tanda-tanda OAB adalah buang air kecil lebih lapan kali satu hari dan tidak boleh tahan bila tiba masanya.

"Pesakit juga akan mengalami nokturia iaitu kerap bangun kencing waktu malam," kata Rohan. Kesemua faktor itu boleh mengganggu tidur pesakit dan mereka akan rasa amat letih pada keesokan hari.

Ada juga pesakit terpaksa pakai lampin dan terpaksa meninggalkan aktiviti fizikal seperti bersukan. Ini akan mengganggu keyakinan diri dan membawa kepada kemurungan.

Artikel Penuh: Kosmo

Saya pernah bercerita panjang lebar dalam dua entri lain dalam blog ni, iaitu entri INI dan INI.

Kali ni saya nak tulis tentang penemuan penawar semulajadi masalah ini, iaitu EKSTRAK BIJI LABU dan EKSTRAK SOYA. 

Artikel dipetik DI SINI

A common and frustrating complaint we at Life Extension hear is how to stop urinary incontinence.

Our frustration has been that despite aggressive research, we could not identify a safe solution to this problem that plagues so many aging women (and men to a lesser extent).

Even more numerous are inquiries we receive from people seeking relief from frequent daytime and nighttime urinary urges.

In a breakthrough discovered by Japanese scientists, a natural plant extract combination has been shown to reduce incontinent episodes by up to 79%,1 daytime urination by up to 39%,2 and nighttime urination by up to 68%.3

This article will discuss the research findings on maturing women who found significant relief after taking this novel supplement for only six to eight weeks.

Additionally, this article will discuss more limited data obtained when men suffering from nighttime urinary urgencies were given this same plant extract.

Urinary incontinence is defined as an involuntary loss of urine. It represents a major social and hygiene problem in the aging population. About 48% of women and 17% of men over age 70 suffer urinary incontinence.4Urinary frequency becomes more common with advancing age, with nearly half of people over 60 reporting to suffer from nocturia (two or more episodes of urination during the night).

Overactive bladder affects one in six adults over age 40, and is defined as having an urgent need to empty the bladder during the day-night, along with incontinence. Those afflicted with an overactive bladder have to go to the bathroom frequently, leak urine into their clothes, and report feeling depressed, stressed, and sleep-deprived.

Underlying Cause of Urinary Miseries

In women, stress incontinence (involuntary loss of urine during physical activity such as sneezing or exercise) is usually caused by a weakening of the bladder sphincter and pelvic floor muscles. Shrinkage (atrophy) of tissues where the bladder and urethra meet also contributes to the problem. Hormonal changes occurring after menopause are thought to be an underlying cause of these anatomical changes in the bladder sphincter that lead to urinary incontinence.

In postmenopausal women, decreased androgen (testosterone) levels weaken the pelvic floor and sphincter muscles, while an estrogen deficit induces atrophy of the urethra.

Mainstream medicine offers only mediocre therapies to address urinary incontinence. Drugs commonly used for this condition are expensive and side-effect-prone. Only a small proportion of the affected population seeks treatment because most people consider their urinary symptoms a consequence of normal aging.

Fortunately, a safe, natural, and low-cost approach has been developed that has demonstrated remarkable benefits in human clinical trials.

Water-Soluble Fraction of Pumpkin Seed

Pumpkin seeds were traditionally used by Native American tribes to “facilitate passage of urine.” A European herbal encyclopedia first mentioned the use of pumpkins seeds to treat urinary problems in the year 1578. The German health regulators approve pumpkin seed as a treatment for irritable bladder.

Pumpkin seed oil has been included in products used to alleviate urinary difficulties. While some effects have been shown when using the fat-soluble (oil) fraction of the pumpkin seed, it is the water-soluble portion that demonstrated impressive symptomatic effects in recent studies.

Japanese scientists have patented a method to obtain the water-soluble constituents of the pumpkin seed, which are absorbed far more efficiently into the bloodstream.

Anabolic Actions of Pumpkin Seed Extract

Urinary incontinence worsens after menopause. While menopausal problems are usually associated with estrogen deficit, low levels of testosterone and progesterone are also underlying culprits.

Water-soluble pumpkin seed extract exerts an anabolic (tissue-building) effect on the pelvic floor muscles via several mechanisms. By inhibiting the aromatase enzyme, it may make more testosterone available to strengthen the pelvic muscles.5

Secondly, this water-soluble pumpkin seed fraction binds to the androgen receptor on pelvic muscle cells, thus inducing a strengthening effect. This is important because androgen receptors are expressed in the pelvic floor and lower urinary tract in humans.6 By promoting androgenic activity, water-soluble pumpkin seed extract may play an important role in female pelvic floor structural integrity and lower urinary tract disorders.5

Increasing Nitric Oxide Synthesis

Nitric oxide is a molecule critically involved in lower urinary tract functions. For the urination muscles to relax when the bladder is full, nitric oxide is required. When nitric oxide synthesis is inhibited, the result is bladder hyperactivity and reduced bladder volume.

The dual mechanisms of strengthening pelvic floor muscles, while increasing nitric oxide synthesis,5 help explain howwater-soluble pumpkin seed extract alleviated urinary incontinence in three separate studies on aging women.1-3

Soy Isoflavone Extract

Soy extracts provide standardized phyoestrogens that are potentially effective in ameliorating geriatric symptoms relating to estrogen deficit.

The ingestion of standardized soy extract has been hypothesized to decrease the atrophy of tissues where the bladder and urethra meet and thus alleviate frequent urinary urges and incontinence.

          Pumpkin Seed Extract: 

1. contains a wide array of nutrients, offering essential fatty acids, selenium, magnesium and vitamin E. It assists with muscular contraction, to ensure correct function of the bladder. It helps reduce urethral and bladder pressure that cause urinary incontinence.
   
   
   Soy Protein Extract:
2. provides natural bladder support by embedding isoflavones which bring you phytoestrogen, aiding to sustain, tone and strengthen the muscle groups, optimizing bladder health.

1. Clinical studies have demonstrated that when taken in combination over a period of several weeks, these two ingredients can significantly improve bladder control issues, also helping the bladder to relax, thereby decreasing the urge to urinate soon after your last trip to the bathroom, as well as sudden urges in general!

Nutriferon Shaklee: Interferon buat julung kalinya ditemui oleh Dr. Yasuhiko Kojima dari University Tokyo pada tahun 1954. Selepas membuat kajian selama 40 tahun dan semakan semula beribu-ribu jenis sebatian dan lebih 200 jenis herba yang berlainan, Dr. Kojima telah berjaya membangunkan satu-satunya interferon semulajadi di dunia (Nutriferon). Beliau telah menetapkan bahawa ekstrak dari 4 tumbuhan iaitu; biji labu, bunga Safflowerm Honeysuckle Jepun dan biji Pkantago mempunyai daya kebolehan mendorong pengeluaran semulajadi interferon tubuh. Formula yang digunakan adalah semulajadi, selamat, tulin dan berkesan. 

ESP Shaklee: Soy Protein Isolate Powder ini diiktiraf seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat ekstensif dan komprehensif serta memiliki kualiti protein yang tinggi yang pernah dihasilkan. Kacang soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi 'non GMO' (non-Genetically Modified Organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang rendah. 

Pertanyaan lanjut? Hubungi:

MAIA (SID 918631)
SMS: 012 3302067
EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com
FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina