BISUL, dalam bahasa Inggeris disebut Boils. Bisul membawa konotasi tak berapa elok, atau agak memalukan. Tapi bila dah kena, rasa malu kena diketepikan. Mesti tercari-cari cara nak rawat bisul tu secepat mungkin.

Saya tak pernah kena bisul sejak kecil sampai laaaa umur 30 tahun ni baru kena! Itu pun, saya rasa adalah kesan daripada keguguran tempohari. Mungkin masih ada darah kotor, atau toksik yang belum keluar daripada badan. Ataupun masalah hormon saya yang haru-biru. Kenapa saya kata itu puncanya? Sebab muka dan belakang saya pun penuh naik jerawat, yang saya tak pernah kena seumur hidup ni jerawat macam tu punya teruk. Pasal jerawat nanti saya story dalam entri lain ye. Kali ni nak cerita tentang bisul.

Punca sebenar bisul ada pelbagai dan tidak diketahui dengan tepat, namun apa yang pasti ianya berupa sejenis jangkitan. Kata naturalnews.com, begini: 

Boils (`furuncles`) are skin infections that provide mechanisms for toxin release. They present as round, red, pus-filled bumps. Furuncles are caused by Staphylococcus aureus (staph infection, a common bacteria) and are extremely contagious.

Bagi yang dah pernah kena, tahulah betapa azabnya kesakitan yang ditanggung akibat bisul. Sangat-sangat sakit okey, tak padan dengan saiznya. Saya kena yang saiznya tak sampai pun sebesar biji sawi, kenal tak biji sawi..ok..kalau tak kenal, saiz mata bisul tu lebih kecil daripada saiz sebutir gula pasir sahaja. Tapi sakit dia...berdenyut-denyut bukan kat tempat bisul je tapi sampai anggota-anggota lain, sampai pinggang, kaki pun semua sakit.Sakit dia sampai kita takleh nak buat apa-apa kerja pun, dan rasa nak marah orang je! Bengkaknya usah cakap laa...dan saya sebenarnya demam akibat bisul tu. Nauzubillah, janganlah kena lagi.

Ok, mula-mula kena tu saya memang tak tau apa suplemen yang patut saya ambil. Saya nak bukak Nutriferon saya rasa sayang sebab saya memang jarang sangat ambil Nutriferon. Saya tanya kakak, kakak saya kata bubuh bawang putih kat bisul tu..saya try laa adoi mak pedihnya, memang tak tahan! Maka saya pun menahanla sakit tu, nak tak nak makan jugakla panadol sebab tak tahan sakit ditambah pulak demam. 

Tak tahan punya pasal, sebab dah tau garlic tu khasiatnya sebagai antifungal dan antiseptik, maka saya pun bukaklah Garlic Complex. Pagi tu saya makan, alhamdulillah, alhamdulillah, alhamdulillah, tengah hari tu hilang terus rasa sakit berdenyut-denyut tu. Bak kata mak saya, macam kutil dibuang. Bengkak pun susut, sakit pun hilang, bisul pun kecut. Sekarang ni saya ambil garlic sebagai precaution...dalam seminggu saya mesti akan ambil garlic tapi tak setiap hari sebab saya dah makan banyak suplemen lain.

Maka betullah kata Livestrong, salah satu cara untuk meredakan bisul ialah dengan makan bawang putih mentah setiap hari. Makan bawang putih mentah? Iyeerk..saya dah cuba dan tak lalu! Pedar rasanya. Jadi lebih mudahlah telan saja Garlic Complex Shaklee..hanya sebiji sahaja, tak ada rasa pedas, tak ada bau keterlaluan pada nafas atau sendawa. Dan jangan risau, suplemen Shaklee adalah semulajadi, selamat dan tidak ada bahan kimia.

Macam mana rupa Garlic Complex Shaklee?

Lagi cerita bisul, salah seorang kawan saya pun rupanya selalu kena bisul macam tu jugak. Saya tak pasti pulak apa puncanya. Sebelum-sebelum ni, dia mesti ambil antibiotik. Tapi tau je la antibiotik ni boleh menyebabkan rintangan bakteria. Maksudnya, kalau kena lagi, antibiotik yang sebelum tu dah tak lut dah dengan bakteria yang baru ni. Bakteria tu dah tambah kuat. Kebetulan kali ni, dia ada beli Nutriferon daripada saya, tujuannya nak beri pada anak-anaknya yang kena demam berulang dan kena keracunan makanan. Kiranya imun badan mereka rendah. Sebab dah ada stok Nutriferon, dia pun ambil Nutriferon untuk bisul tu dan alhamdulillah, sekejap je kesannya..terus tak jadi bengkak. 

Bagaimana mengelakkan bisul berulang? 

# Jaga kebersihan tubuh, terutama kawasan yang ada rerambut dan jaga kebersihan pakaian. Elakkan memakai pakaian daripada fabrik yang memerangkap haba.

# Tingkatkan sistem imun tubuh. Makan lebih buah-buahan dan sayur-sayuran terutama sayuran hijau. Pengambilan air kosong juga perlu mencukupi agar badan tidak mudah diserang penyakit.

# Suplemen yang boleh meningkatkan imuniti tubuh:

- Nutriferon Shaklee

- Vita-C

-Zinc Complex

-Vita- e (antioksidan)

# Remedi semulajadi lain yang boleh diambil bagi meredakan dan mengelakkan bisul seperti mencuci dengan tea-tree oil dan mengambil 

** Disclaimer

This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases. This product is just a supplement to help you stay healthy.

Pertanyaan / Order:

MAIA (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

* MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

Bagi yang belum pernah bertemu atau membelek buku yang dikatakan hotseller ini, tentunya tertanya-tanya apakah yang BEST sangat dan SYOK sangat dengan buku ini? Sampaikan jadi fenomena sepanjang 2013? Malah penulisnya berhasrat agar buku ini dimiliki oleh sejuta jiwa sepanjang 2014? 

Buku ini, kulit hadapannya sahaja telah menambat hati saya. Warnanya, ilustrasinya, penuh metafora dan makna. Jom kita lihat pula isi kandungannya...dan saudara cuba pilih bahagian mana dan subtopik yang manakah yang saudara paaaling suka? 

Muka Hadapan Buku MMR

Buku ini mempunyai 4 bahagian, dan setiap bahagian ada pecahan-pecahan bab. Jumlah bab ialah 40 kesemuanya. Jumlah mukasurat tidak termasuk nota penulis ialah 184 halaman. Harganya? RM18 (semenanjung)/ RM20 (Sabah & Sarawak). Sangat berbaloi dimiliki, dengan kualiti kertas dan yang paling utama kualiti ilmu di dalamnya. Jika diamalkan, saya percaya kita akan mampu mengubah hidup kita menjadi lebih tenang, lebih positif dan tentunya lebih mudah.

Berminat memiliki buku ini? Mahu hadiahkan kepada seseorang?

Kami menjual buku Mudahnya Menjemput Rezeki versi penuh dan juga versi mini.

Harga buku Mudahnya Menjemput Rezeki (MMR) versi penuh: RM 18 /RM20 (SS)

                                                                                      versi mini   : RM2.00 / RM3 (SS)

Hubungi:

Puan Mai 

(MAIA NATURAL RESOURCES)

SMS / WA: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

*Bagi yang berminat mendapatkan buku ini secara self-pickup dan pembayaran tunai, kami berada di Bandar Seri Putra, Bangi. (Berdekatan KUIS, Bukit Mahkota, Bangi Lama, Stesen Komuter Bangi, UKM, Bandar Baru Bangi dan Kajang). Penghantaran melalui pos boleh dilakukan ke seluruh Malaysia, Sabah Sarawak dan negara-negara yang menerima perkhidmatan Pos Malaysia.

Assalamualaikum w.b.t

Saya mendapat banyak SMS bertanyakan Buku Mudahnya Menjemput Rezeki versi penuh dan versi mini, dan kemudian diikuti dengan soalan " Puan di kawasan mana?"

Saya tinggal di Bandar Seri Putra, Bangi. Saya belajar di Universiti Kebangsaan Malaysia, Bangi. Jadi, bagi anda yang berada di kawasan sekitarnya bolehlah membuat pembelian secara pick up (ambil sendiri dan bayar tunai) dengan kami. Saya faham, apabila melibatkan buku, jika tempahan anda banyak, kos pos mungkin menjadi faktor anda mencari pengedar yang hampir dengan anda berikutan berat buku tersebut. 

Walau bagaimanapun, setakat hari ini, saya telah pun membuat pengeposan buku mini dan buku penuh dalam kuantiti yang banyak ke Sabah, Pulau Pinang, Johor dan kawasan-kawasan lain di Lembah Kelang. Namun ada juga yang suka pick up sendiri, ada yang datang ke rumah, ada yang datang dengan tren dan kami berjumpa di stesen Komuter Bangi Lama, ada yang minta kenalan ambilkan. Jadi, ia terpulang kepada anda. 

Lazimnya, kami menawarkan pengeposan melalui BUNGKUSAN DOMESTIK POS MALAYSIA jika pelanggan membuat tempahan dalam kuantiti yang banyak. Ini kerana cajnya jauh lebih murah berbanding POSLAJU MALAYSIA. Apapun, jika pelanggan bersedia membayar lebih untuk servis yang lebih cepat, kami tiada masalah.

Harga:

Buku Penuh: RM18.00/ RM20.00 (SS)

Buku Mini:   RM2.00 / 3.00 (SS)

(Harga di atas belum termasuk kos pos)

Buku MMR Versi Penuh

Buku MMR Versi Mini

Pengedar Buku Mudahnya Menjemput Rezeki (MMR):

Puan Mai

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

Promosi Alfalfa Complex Shaklee masih berlangsung sehingga akhir Januari 2014. Beli 6 Percuma 1, atau beli 1-5 dengan harga menarik! Jom cepat rebut peluang harga runtuh yang tidak selalu datang. Alfalfa ini ada liga dan peminatnya yang tersendiri. Begitu juga dengan vitamin-vitamin yang lain. Alfalfa menjadi sebutan di kalangan ibu-ibu yang menyusukan bayi mereka dengan susu ibu. 

Mengapa? Ini kerana Alfalfa merupakan penggalak susu (milkbooster) yang hebat dan sudah ramai yang meyakini khasiatnya. Biasanya, saya didatangi oleh ibu-ibu menyusu yang berhasrat membuat stok susu simpanan, sama ada ibu-ibu yang akan kembali bekerja setelah tamat tempoh cuti materniti, ibu-ibu yang akan pergi outstation dan terpaksa meninggalkan anak-anak, ibu-ibu yang anak-anak mereka mengalami growth spurt (fasa minum susu yang banyak secara drastik) atau pun ibu-ibu yang produksi susu mereka merudum secara tiba-tiba atau tanpa disedari.

Adakah dengan mengambil Alfalfa, susu akan jadi banyak dan melimpah-ruah?

Ini adalah soalan yang sangat lazim saya terima. Jawapannya, ya dan tidak. Apakah maksudnya. Sebelum kita sembang dengan panjang lebar, apa yang lebih penting untuk ditekankan ialah, Alfalfa Complex Shaklee adalah sejenis makanan tambahan. Apakah fungsi makanan tambahan? Fungsinya ialah menampung nutrien yang diperlukan oleh tubuh tetapi tidak cukup melalui pengambilan makanan harian yang diambil. 

Bagaimana Alfalfa bertindak sebagai penggalak susu?

Alfalfa leaf is one of our most nutritious herbs. It contains chlorophyll, a host of minerals-calcium, magnesium, phosphorus, potassium, silicon, zinc-numerous vitamins-A, B1, B2, B3, B5, B6, C, D, E, and K-as well as essential and non-essential amino acids.

Alfalfa leaf is estrogenic and antifungal. It has substances that nourish the liver, activate the kidneys, suppress inflammation, address digestive disorders, and balance blood sugar. It is traditionally prescribed to promote the function of the pituitary gland, the source of the main hormones for lactation.

-SUMBER

Dengan kebaikan yang ada pada Alfalfa inilah, ibu-ibu menyusu yang mengambil Alfalfa akan mendapat kesan yang positif dalam perjalanan penyusuan mereka. Pengeluaran susu badan dapat dioptimumkan kerana tubuh mendapat nutrien yang diperlukan dengan secukupnya. Maka ibu-ibu boleh membuat stok simpanan susu dengan senang hati.

Berbalik kepada soalan di atas tadi, adakah dengan mengambil Alfalfa SAHAJA boleh meningkatkan pengeluaran susu badan secara serta-merta? Perlu diketahui bahawa punca kurangnya pengeluaran susu ibu juga boleh datang dari pelbagai sebab, dan antara punca utamanya ialah kurangnya permintaan (demand) sama ada kekerapan bayi menyusu atau kekerapan memerah/mengepam. Punca utama inilah yang perlu difahami dan dikenalpasti dengan baik oleh para ibu. Jika prinsip utama penyusuan iaitu "supply vs demand" ini telah dipenuhi barulah langkah-langkah lain boleh diambil.

Selain itu, masalah stres dan kesihatan fizikal ibu juga banyak mempengaruhi production susu ibu. Jika ibu tersebut mudah sakit misalnya demam, selesema, batuk, sakit-sakit badan, stres dan mudah emosi...secara tidak langsung pengeluaran susu badan juga boleh terkesan. Ini kerana, semua masalah terbabit secara tidak langsung mempengaruhi hormon dalam badan si ibu. Oleh yang demikian, ibu yang menyusukan anak perlukan kesihatan yang baik, suasana yang ceria dan tidur yang cukup. Tidur yang cukup? Seakan mustahil, bukan? Ya, hanya ibu yang punya anak kecil dan menyusukan anak sahaja yang memahaminya. Perlu bangun malam 3-4 kali, mana mungkin dapat tidur yang cukup?

Apa yang dimaksudkan dengan tidur yang cukup ialah tidur yang berkualiti dan mampu merawat tubuh sewaktu tidur serta mengembalikan kesegaran tubuh. Bagaimanakah mendapatkan rehat dan tidur yang berkualiti? Kesihatan badan secara menyeluruh? Inilah fungsinya pakej vitamin yang kami sarankan kepada ibu-ibu menyusu, iaitu Set Penyusuan Shaklee. Set Penyusuan Shaklee ini bukan sahaja membekalkan Alfalfa sebagai penggalak susu, malah vitamin-vitamin lain yang terkandung di dalamnya menyumbang kepada badan yang sihat secara keseluruhan.

Set Penyusuan Shaklee

Apakah yang ada dalam Set Penyusuan Shaklee? Ada dua pilihan:

A- Set Penyusuan Basic

1)Vita-lea (multivitamin)

2) B-Complex

3) Sustained Released Vita-C Plus 500mg

4) Alfalfa Complex 

B- Set Penyusuan Premium

1) Vita-lea

2) B-Complex

3) Sustained Released Vita-C Plus 500mg

4) Alfalfa Complex

5) ESP Soy Protein Isolate Powder

6) Ostematrix (kalsium magnesium)

Melalui set di atas ini, Vita-lea iaitu multivitamin yang mengandungi 27 jenis vitamin dan mineral dan B-Complex yang mengandungi 8 jenis vitamin B membantu memberikan tenaga segera sepanjang hari, melegakan masalah saraf dan lenguh-lenguh badan. Vita-C pula menguatkan imuniti badan terhadap serangan penyakit, Alfalfa sebagai milk booster, ESP memberikan tenaga, membuatkan ibu menyusu tidak mudah lapar, mencantikkan kulit, membantu memekatkan susu badan lalu membolehkan bayi mudah kenyang, manakala Ostematrix membekalkan kalsium dan magnesium yang penting untuk tulang dan saraf. Ibu-ibu menyusu telah berkongsi kalsium sejak bayi mereka masih dalam kandungan sehingga berhenti menyusukan. Ini menyumbang kepada kekurangan kalsium pada tubuh si ibu sehingga menyebabkan ibu berasa letih, tulang mudah rapuh, sakit otot dan saraf serta lenguh-lenguh badan. Ostematrix dan B-Complex juga membantu mengawal stres dan memudahkan tidur yang lena.

Alangkah nikmatnya tidur yang lena

Anda ibu menyusu yang merasakan kualiti hidup dan kesihatan anda tidak seperti dulu? Mungkin tanpa anda sedari, tubuh anda memerlukan lebih nutrien sesuai dengan komitmen anda sekarang. Hubungi kami, dan kami akan bantu anda mendapatkan suplemen yang terbaik dalam perjalanan anda membesarkan cahayamata kesayangan anda. Kami juga menawarkan pakej jimat bagi mereka yang berminat untuk cuba-cuba dahulu, ataupun yang mempunyai kekangan kewangan. Jangan segan untuk hubungi kami ye.

p/s: saya juga ibu yang pernah menyusukan anak dengan susu ibu selama 2 tahun...jadi saya faham apa yang anda rasa.

** Disclaimer

This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases. This product is just a supplement to help you stay healthy.

MAIA (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

* MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

How Did You Know by Aiza Seguerra

Cuba korang dengar suaranya..dan bayangkan orangnya. Sungguh saya rasa tak sesuai. hihi. Tapi anugerah Tuhan,kan. 

Macam mana rupa penyanyi bersuara lembut dan merdu ni?

Masa kanak-kanak

Bila dah dewasa

Apapun saya suka dengar lagu-lagu dia, sedap. Masa dia nyanyi dalam drama Be Careful With My Heart tu pun saya dah boleh agak dia ni penyanyi...tapi tak sangka pulak penyanyi popular. 

bila suami sakit tapi dia mau mengemas rumah. Saya yang jadi serba tak kena.

Dia,bukan boleh dilarang! Ajak makan pun takmau lagi.huhuhu.

Saya juga sedang angkat bendera jepun sekarang...ramai yang tak tahu dengan fakta ini. Saya pun tahu hanya bila saya mula berdiet tahun 2012 yang lalu. Ye la selama ni mana pernah timbang-timbang berat, bila diet dok heran kenapa time period berat naik mendadak walaupun makan dan senaman masih dijaga. Rupa-rupanya ia perkara normal dan bersebab, walaupun tidak semua wanita hadapinya tetapi ramai yang mengalaminya. Meh saya tempek apa kata www.newhealthyguide.org tentang ini:

Along with cramping, back and leg pain, weight gain during your period is very common. While some women do not gain any weight, most women will gain between one and ten pounds in the days leading up to and during the menstrual period. Fortunately, as easy as it is to gain the weight, you will usually lose the weight without a drastic change in diet or activity. Understanding the causes and treatments of weight gain during period have help you have a better control of your weight.

Causes of Weight Gain during Period

Weight gain and loss associated with the menstrual cycle and hormonal changes begin during the teen years and continue through and after the menopause. The weight gain at menopause age may be as much as 15 pounds or more and this weight is harder to lose. The weight gain in younger women is easier to avoid and lose. What are the causes of this weight gain during your period?

Causes	Description
Water Retention	Most weight gain during your period is probably due to water retention. Bowel problems and a natural drop in progesterone during this part of the cycle are the most common reasons for this cause of weight gain.
Bloating	Bloating during the menstrual period may be due to increased gas in the intestine, constipation, or inactivity at this time. This may also lead to the abdominal cramping associated with the menstrual period.
Food Cravings and Overeating	Occasionally, you may have food cravings before and during your period as sugar levels fluctuate in your body. When these cravings hit, you may eat 200 or more calories than you would normally. Typically, this overeating subsides as your period ends.
Decrease in Magnesium	Magnesium levels in the body typically go down in the days before your menstrual period starts. As the magnesium level drops, insulin levels rise resulting in the need for more sugar. This may account for some of the sugar cravings and overeating before and during the period.

Treatment for Weight Gain during Period

Most weight gain during your period will go away as your period stops. For those stubborn pounds that do not go away, there are some easy ways to avoid or treat this weight gain using home remedies.

Treatments	How to Do It?
Reduce Sodium Intake	Too much sodium before and during your period can result in water retention and weight gain. The easiest way to reduce sodium intake is to avoid processed foods that are loaded with sodium. Instead, use fresh foods and vegetables and season them with other herbs and spices. Read the labels of packaged foods -- even if they say low sodium, they may have high levels of sodium. Avoid fast foods since they have high levels of sodium and fat.
Reduce Water Retention	If you have water retention that makes you extremely uncomfortable or that does not resolve when your period ends, check with your healthcare provider who may want to put you on a low-dose diuretic in the days before and during your period.
Reduce Bloating	Try drinking some warm water with a teaspoon or two of lime juice before you eat anything in the morning.
Increase Magnesium Intake	Try cooked spinach, black beans and pumpkin seeds to increase the magnesium levels in your body. Like other minerals, you can always take multivitamin supplements after consulting your doctor.
Have Enough Calcium	Calcium is critical for healthy bones and prevention of water retention. Milk and milk products, beans nuts, green leafy vegetables, cereals with added calcium, and over-the-counter calcium supplements are easy ways to add calcium to your diet.
Eat Wisely	Minor modifications in your diet may be enough to avoid unhealthy weight gain during your period. Try to eat small, well-balanced meals throughout the day that are low in refined sugars and other simple carbohydrates. Be sure you eat plenty of protein and fiber. The extra fiber can help process the foods and move them through your intestines more efficiently.
Keep Healthy Lifestyle	Get plenty of exercise and sleep before and during your period. Although you may not feel like running a marathon, get up and move!
Stay Hydrated	Be sure to drink plenty of water and other fluids low in sugar. This will help flush out toxins and keep your cells healthy. Limit the alcohol and caffeine before and during your period.
Practice Yoga	If you have not tried yoga, it can be a great way to get active and control the weight gain during your period. Many practitioners recommend that you avoid inversion poses such as shoulder stands during your period, but most will tell you to let your body be your guide. The important point is to keep moving!
Enhance Iron Intake	Before and during your period, you may feel tired. This may be due to low iron leading to anemia. Be sure to eat foods high in iron including beans, meat, iron fortified grains, dark leafy green vegetables, meat and seafood. Your healthcare provider may want you to take an iron supplement if you are very anemic.

            B-Complex                 Vitamin B6 is recommended in doses of 100 to 200 mg per day to counteract pms symptoms including weight gain. This is because vitamin B6 reduces the amount of estrogen in the blood and increases the amount of progesterone. This leads to a better hormonal balance and that can affect a few of the major causes of weight gain during menstruation.

Bagusnya, ada beberapa suplemen yang sudah memang ada dalam simpanan saya untuk diamalkan sewaktu period ini. Shaklee ada Ostermatrix (kalsium magnesium), B-Complex, Omega Guard (Omega 3 fatty acid), Vita-lea Iron Formula yang lengkap dengan iron. Shaklee juga ada Performance Drink untuk memastikan badan sentiasa hidrat dan Alfalfa juga Herb-lax yang tinggi fiber untuk elakkan sembelit.

Anda nak juga?

Pertanyaan / Order, hubungi:

MAIA (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

* MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

Disebabkan saya kesuntukan masa, maka meh kita story secara ringkas apakah suplemen Shaklee yang disarankan untuk mereka yang menghidap masalah GOUT

Vitamin untuk Pesakit GOUT

 (1) VITAMIN C - untuk mengurangkan uric acid di dalam badan, vitamin c sangat penting untuk pesakit gout.

(2) ALFALFA COMPLEX - Punca vitamin dan mineral yang diperlukan badan. Ini dapat mengurangkan pembentukan baru uric acid.

(3) OMEGA GUARD - Mengurangkan dan mengelakkan inflammatory (bengkak) pada anggota yang terkena serangan GOUT.

(4) PERFORMANCE DRINK - memastikan tubuh pesakit mempunyai kandungan air dan gula yang cukup agar tidak dehydrate.

(5) VIVIX - Jika anda punya bajet lebih, dan tidak mahu telan macam-macam suplemen (biasanya orang tua tidak suka makan suplemen banyak-banyak, susah nak telan, cukuplah sekadar dengan ambil Vivix. Tapi, jika dah ambil Vivix dan masih nak ambil No. 1 hingga 4 di atas, pun boleh, tiada masalah. Namun, pastikan pengambilan air kosong mencukupi.

Pantang-larang:Elakkan makan makanan berprotein seperti daging, makanan laut, kambing. Juga elakkan minuman manis dan bergas. Ais krim, butter dan keju juga perlu dielakkan. Pengambilan air + lemon secara berterusan juga boleh mengurangkan kadar uric acid di dalam badan.