Assalamualaikum w.b.t
Lama tak menulis tentang Phd dan study..Ahaa..ada la tu kan sebabnya? Sebabnya sudah tentulah progresnya yang tak berapa nak cantik. Anggaplah ini alasan, mabuk mengandung yang teruk selama 6 bulan sebelum ni memang buat perjalanan Phd saya macam lumpuh seketika. Sekarang ni baru boleh mengadap laptop dan buku semula. Tengok pada archieve entri blog nipun dah tahu, betapa tak berupdate blog ini dalam bulan-bulan kebelakangan ni.
So! Setiap manusia memerlukan kata-kata perangsang ataupun motivasi. Tidak kiralah apapun yang diusahakan, kita sebenarnya memerlukan motivasi setiap masa supaya momentum kita sentiasa cantik dan kita sentiasa bersemangat. Nak kerja, nak mengemas rumah, nak memasak, nak belajar, malah nak beramal ibadat pun perlukan motivasi. Dari mana, daripada siapa motivasi ini datang? Pelbagai sumber boleh jadi motivasi. TV, buku, individu dna yang menariknya sekarang sudah ada alam maya dan laman sosial untuk kita dapatkan motivasi. Contohnya satu page ini yang diberi nama
Phd 'Dr. CT Research Clinic'. Saya selalu dapat petikan-petikan atau mutiara kata yang dikongsikan oleh admin (Dr CT sendiri) yang sangat menarik dna saya berhasrat untuk kongsikan di sini. Kadang-kadang, kita seakan tercari-cari kata semangat, tapi tak jupa yang betul-betul tepat dengan situasi kita pada waktu tersebut. Saya harap perkongsian ini dapat memberi manfaat buat para pembaca dan teman seperjuangan. Dr. CT dah pun declare bahawa segala yang ada di page tersebut sememangnya untuk dikongsi.
**************************************************************
Why we should not compare our condition with others?
Because, the differences in life is a true beauty, how universe do it things accordingly. That is why we can have so many equation that equal to 10, i.e:
1+9 = 10
2+8 = 10
5+5 = 10
7+3 = 10
6.5+3.5 = 10
x + y = 10
So everybody have their own path to take, own style to undergo life, different view, but yet...all towards the same goal >>> success in this life and the here after.
*******************************************************************************************
We just ordinary people, trying hard to be extraordinary person. Hold on to your aim, when the moment come, when you graduated, at that moment...on the stage, everything will quickly play back on your mind. The commitment, the sacrifice, the focus, the pain, the hardwork, obstacles, challenges....all contributed to what you have achieved today. And you finally understand that everything you have gone through is worth it. Wish you all the very best in your journey and may success always be yours on that one fine day,
*******************************************************************************************
I can see clearly now, the rain is gone,
I can see all obstacles in my way
Gone are the dark clouds that had me blind
It's gonna be a bright (bright), bright (bright)
Sun-Shiny day
It's gonna be a bright (bright), bright (bright)
Sun-Shiny day
Oh yes I can make it now, the pain is gone
All of the bad feelings have disappeared
Here is the rainbow I've been prayin' for
It's gonna be a bright (bright), bright (bright)
Sun-Shiny day
Look all around, there's nothin' but blue skies
Look straight ahead, there's nothin' but blue skies
**********************************************************************************************
Don't waste your time thinking bad things will happened. You will waste your energy and time concentrate on things that might not even happening. Stay focus on what you working on and think of positive outcome, submit (Tawakkal) to Allah, InsyaAllah all is well. Your mind creates reality >>> sesungguhnya Allah mengikut sangkaan hambaNya.
*********************************************************************************************
Problem/situation occur for you to think out of the box, to do something out of your norm, to step out from your comfort zone. Why afraid? Our job is to tackle the situation and adjust accordingly. Make it practical, not to wait for perfection. Do and make mistake, that is what human does, we improvised So, will you take a chance? coz I am.
*******************************************************************************************
Semalam on the way balik rumah dalam kereta dengar slot 'Usrati' kat ikimfm. Ustazah Hafizah Musa kata bila ada masalah dalam rumahtangga 'kuharapkan panas sampai kepetang rupanya hujan ditengahari' tak semestinya perkara buruk yang berlaku, Allah turunkan hujan ditengahari sebab nak cuci mana yang kotor untuk dibersihkan kemudian keluar balik matahari. Rasionalnya, lihatlah dari sisi barkah/positif kenapa sesuatu berlaku. Ustazah kata lagi, kita kenalah mengingati Allah dengan cara yang baik bukan dengan cara yang buruk. Cara yang baik dengan bersolat, berzikir baca Quran. Dengan cara yang buruk 'Ya Allah... Kenapalah ini kau timpakan pada aku, apa salahku Ya Allah'. Semoga dengan sedikit perkongsian ini, pagi Jumaat kita akan lebih bermakna InsyaAllah.
*********************************************************************************************
Each research is unique, don't be afraid to adapt new thing yang penting perkara pokok kita pegang. Dalam Islam kita berpegang pada Quran&Hadith, namun setiap kemaslahatan yang berlaku akan diperjelas dengan fatwa baru bersesuaian dengan masalah pada zaman tersebut namun tetap berlandandaskan Quran&Hadith. Macam tu jugak lah research kita, mudah kan!
****************************************************************
I've learned....
That everyone wants to live on top of the mountain, but all the happiness and growth occurs while you're climbing it. It's 'The Climb'...
**************************************************************************************************
Always be a step ahead from ordinary people, this is how you make a difference in life. We always ask from God (Allah) to be a better person from Yesterday, being a step ahead will make this possible, it takes continuous effforts, not just sitting there and go with the flow.
***************************************************************************************************
Part of success is 'Istiqamah', nampak mudah tapi berat untuk dipraktikkan.
***************************************************************************************************
ALAT BANTU BELAJAR
Dalam tempoh buat PhD ni, macam-macam yang dilalui. Bak kata Dr. CT, setiap orang ada laluan dan cabarannya yang tersendiri. Daripada group calon-calon PhD dan juga pengalaman sendiri serta rakan-rakan seperjuangan, saya nampak MASALAH KESIHATAN merupakan antara masalah biasa yang dihadapi oleh calon PhD. Tinggal lagi masalah itu ringan atau berat. Namun, dalam jangka masa menyiapkan PhD, masalah kesihatan yang ringan pun akan terasa berat, apatah lagi kalau memang sakit itu sakit yang kronik atau memerlukan rawatan rapi dengan pihak hospital.
Biasanya masalah kesihatan yang dihadapai oleh calon-calon PhD ada kaitannya dengan STRES. Mungkin ada yang tak stres sepanjang buat PhD tapi raaaaamai yang asyik stres, stres, stres. Saya cuma nak kongsikan sahaja dengan kawan-kawan tentang SUPLEMEN SHAKLEE yang membantu kita kekal sihat, cergas dan fokus.
1- B-COMPLEX : Ini memang vitamin anti-stres, meliputi stres fizikal dan juga emosi. Sebab tulah orang yang ada hypertension doktor akan prescribe B-Complex. B-Complex ni mengandungi gabungan 8 Vitamin B yang sangat penting oleh tubuh. Setiap hari, vitamin B yang tidak digunakan akan dibuang kerana sifatnya yang larut air, jadi tiap-tiap hari kena restock vitamin B ni. Bagi mereka yang ada masalah saraf, B-Complex sangat-sangat membantu meredakan ketegangan saraf anda. Mana taknya, menghadap laptop sajakan kerjanya. B-Complex juga menjana tenaga, sebab fungsinya yang memproses tenaga daripada karbohidrat dan protein. Pentingkan B-Complex?
2- OSTEMATRIX : Ini pun vitamin anti-stres juga, tetapi fungsi dia beza sediikit daripada B-Complex. Ostematrix ini ialah kalsium dan magnesium yang digabungkan dalam satu tablet. Sangat mujarab untuk melegakan masalah lenguh-lenguh badan terutamanya ketika bangun pagi, membantu kita mendapatkan tidur yang lena dan berkualiti sekaligus memudahkan kita bangun pagi. Dan of course membantu memanjangkan jangka hayat tulang kita. Ostematrix juga melancarkan perjalanan darah dan menstabilkan tekanan darah.
3- CINCH ENERGY TEA & PERFORMANCE DRINK
Haa..yang ni ala-ala tongkat ali dan kacip fatimah la ni. Cinch Energy Tea ni memang akan bg tenaga segera. Biasa kalau orang nak memandu jauh memang suka ambil Cinch Energy Tea ni. Saya ada seorang kawan sePhD (lelaki) yang memang amalkan Cinch Energy Tea. Kata dia, "Minum secawan ko akan celik sepanjang malam, buat kerja tak rasa letih langsung. Memang terbaik la teh ni". Teh ni diperbuat daripada teh hijau, teh roibos putih dan merah dan kandungannya adalah semulajadi tanpa bahan kimia. Haa..BONUS! Cinch Energy Tea ini juga sangat sesuai untuk proses menurunkan berat badan sebab fungsinya yang UP kan metabolisma tubuh kita. Bila metabolisme tinggi, kalori juga mudah dibakar. Faham-faham sajalah bila stres ni kadang-kadang jadi kuat makan tanpa sedar. Betul tak?
Performance Drink (PD) pulak membantu supaya badan kita sentiasa hidrat, iaitu cukup air. Kita biasanya tak perasan yang kita kurang minum air dek sibuk dengan kerja-kerja seharian. Kena pulak dok dalam aircond sejuk je. Sedangkan natijahnya, jika badan kita kurang air..kita akan mudah rasa penat, letih, lesu dan hilang fokus. Untuk itu, mudah kalau kita ambil PD ni sebagai langkah selamat memastikan kita hidrat.
Rasa PD sedap, ala-ala oren Tang! Ni bekal saya masuk SOHO.
4- VITAMIN C: Ok, vitamin C ni semua orang tau ianya vitamin asas macam B-Complex juga. Akibat stres, imuniti badan akan jadi lemah dan mudah jatuh sakit terutamanya, demam, batuk, selesema dan ulser. Saya pernah kena sakit ni yang baik hanya sekejap-sekejap saja dna gerlarutan selama 2 tahun. Alhamdulillah, lepas saya amalkan vitamin C secara konsisten saya dah kurang jatuh sakit. Alhamdulillah.
Ada 2 pilihan, nak yang kunyah atau yang telan.
Inilah sebahagian daripada SUPLEMEN SHAKLEE yang boleh diambil untuk membantu kita kekal sihat. Boleh pilih ikut kesesuaian dan keperluan diri anda.
Kalau berminat nak cuba Vitamin Shaklee, saya adalah pengedar Shaklee yang sah dengan ID 918631. Alang-alang dah makan sendiri dan rasa sendiri kebaikannya, eloklah saya kongsikan dengan orang lain juga. Takkan benda baik kita nak simpan sorang-sorang.
Boleh hubungi saya untuk maklumat lanjut:
Puan Mai (SID 918631)
SMS: 012 3302067
EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com
*MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.
