Jun 2013 sudah di penghujung, begitu juga dengan Sya'aban yang akan berganti dengan Ramadhan. Dalam kita umat Islam berasa teruja dan gembira dengan kedatangan Ramadhan bulan penuh rahmat dan berkat, ada hati yang rasa gelisah dan sedikit gusar untuk menjalani Ramadhan. Bukan tidak cintakan Ramadhan, tetapi risaukan production susu untuk si manja. Betul tak ibu-ibu yang menyusu? Tambah-tambah lagi yang pertama kali melaluinya.

In sha Allah hari ini saya ingin berkongsi sedikit tips berkaitan penyusuan di bulan Ramadhan dan berkongsi suplemen yang dapat membantu ibu-ibu menyusu lebih yakin untuk beribadah di bulan puasa.

1- YAKIN DAN JANGAN PANIK 

Jika anda jarang-jarang berpuasa di bulan-bulan yang lain (kebanyakan ibu menyusu tidak berdaya untuk berpuasa), hari pertama berpuasa nanti anda mungkin akan rasa sedikit letih dan dahaga. Itu perkara biasa. Anda hanya perlu yakin bahawa puasa tidak menjejaskan pengeluaran air susu anda sekiranya anda menjaga pemakanan dan rutin mengepam yang betul.

2- SESUAIKAN WAKTU MENYUSU SECARA TERUS (DIRECT FEEDING)

Ubah sedikit waktu menyusu secara terus mengikut jadual dan aktiviti anda di bulan puasa. Sebaiknya lebihkan penyusuan terus di sebelah malam jika anda mengepam di sebelah siang. Anda mungkin perlu bangun sedikit awal untuk bersahur, dan sebaik lepas bersahur anda susukan si kecil. Kemudian, sebelum imsak anda boleh minum lagi. Dengan cara itu, anda lambat sedikit rasa dahaga kerana telah minum selepas menyusukan tadi.

3- MINUM AIR SECUKUPNYA

Lebihkan pengambilan air di antara waktu berbuka dan bersahur. Jika anda tidak mahu rasa kembung atau senak, minum sedikit-sedikit tetapi kerap. Kami cadangkan anda ambil Performance Drink sewaktu berbuka dan bersahur untuk badan yang lebih hidrat.

4- SAHUR DENGAN MAKANAN BERSERAT DAN PROTEIN TINGGI

Jika anda jenis yang bersahur dengan hidangan berat, disarankan anda lebihkan pengambilan makanan yang mengandungi protein dan berserat tinggi. Lebihkan lauk-pauk dan sayur-sayuran hijau, buah-buahan ataupun oat. Ini bagi memastikan anda kenyang lebih lama. Tetapi bagi anda yang tidak lalu untuk bersahur dengan hidangan berat, Set Mighty 3 Gems (Performance Drink, ESP dan Meal Shakes) adalah sangat sesuai untuk anda. Ianya menghidratkan tubuh, tinggi protein dan serat untuk membantu anda kenyang lebih lama. Vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya juga lengkap. Jangan lupa tambah kurma dalam menu sahur anda.

5- KURMA

Kurma memang terkenal dengan khasiat dan keberkatannya. Ambillah lebih kurma di bulan puasa ini untuk menjana tenaga tambahan. Anda boleh ambil 3-11 biji kurma sehari. Anda juga boleh pelbagaikan menu kurma jika tidak lalu makan begitu sahaja. Antara menu yang saya sangat rekomen ialah Kurma Milk Shake. Caranya mudah saja, rendam 5-10 biji kurma untuk kira-kira setengah jam untuk mengurangkan manisnya. Kemudian, kisar kurma tersebut bersama susu segar, atau susu tepung yang dibancuh, atau Meal Shakes @ ESP. Boleh juga kisar bersama air batu dan tambah 1 scoop ais krim vanila. Yummy...sedap diminum sejuk waktu berbuka.

6- TERUSKAN SET MENYUSU SHAKLEE

Untuk memastikan pengeluaran susu anda stabil, disarankan anda teruskan pengambilan Set Penyusuan Shaklee, iaitu Vita-lea, B-Complex, Vita-C, dan Alfalfa (set basic) dan tambahan OsteMatrix dan ESP (set optimum). Alfalfa dan ESP memekatkan susu anda lebih lama. Rujuk pengedar Shaklee anda untuk jadual pengambilan suplemen di bulan puasa. Jika anda beli daripada MAIA, kami akan sertakan jadualnya.

7- BANYAKKAN ZIKIR DAN BACA AL-QUR'AN

Sesungguhnya air susu ibu untuk si anak adalah rezeki. Dan rezeki itu datangnya daripada Allah. Kita berusaha memberi yang terbaik, namun pergantungan sepenuhnya adalah kepada Allah jua. Di dalam Al-Qur'an terdapat surah-surah dengan pelbagai khasiatnya, begitu juga zikir. Selain menggandakan amalan rohani di bulan Ramadhan seperti tadarus Al-Qur'an, bersedekah dan lain-lain, anda digalakkan mengamalkan surah al-Kauthar (in sha Allah mengurangkan dahaga selepas penyusuan) dan zikir asma-ul-husna Ya Matin.

Nota: Bagi ibu-ibu yang mengepam, jika anda dapati production susu anda sedikit merudum di bulan puasa, jangan terlalu risau. Itu adalah perkara biasa. Saya juga begitu dahulu, kurang 4oz daripada biasa. Rujuk tips no 2 di atas dan buat power pumping pada waktu malam untuk boost susu anda.

Saya doakan ibu-ibu semua akan beroleh kesihatan dan kecergasan sepanjang Ramadhan nanti. 

Pertanyaan? Hubungi:

MAIA (SID 018631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

*MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

RM0.00 Due to overwhelming demand, Meal Shake is temporarily out of stock and will be available mid of July.

Ini mesej daripada Shaklee Home Office. Wah!! Hebat penangan pencinta Meal Shakes ni ye? Sampai habis stok di pasaran Malaysia. Tapi sebenarnya ini bukanlah kali pertama Meal Shakes habis stok. Sebab ramai yang sukakan Meal Shakes ni.

TAPI! Jangan risau, pada saya masih ada beberapa canister lagi. Jika anda inginkan harga promosi, cepat buat tempahan sebelum Jun 2013 berakhir beserta pembayaran. Saya akan pos MS anda pada hari Isnin 1 Julai 2013. Siapa cepat dia dapat ye.

Jom kita tengok antara perbualan penggemar Meal Shakes.

Klik untuk imej lebih besar

Pertanyaan? Hubungi:

MAIA (918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

"OAB atau inkontinens urinari bukanlah sejenis penyakit yang disebabkan oleh penuaan. Ia adalah sejenis masalah perubatan dan boleh dirawat", kata Presiden Persatuan Urologi Malaysia Datuk Dr. Rohan Malek.

Menurut beliau, ramai wanita yang mengalami masalah tersebut tetapi enggan menjalani pemeriksaan, bahkan mereka tidak mengetahui ada kaedah yang boleh merawat masalah tersebut.

"Faktor utama yang membuatkan mereka enggan datang untuk pemeriksaan mungkin kerana malu menceritakan masalah itu kepada doktor.

"Ramai juga yang berpendapat ia adalah sebahagian daripada proses penuaan atau mungkin kesan sampingan selepas melahirkan anak. Mereka rasa tidak perlu berbuat apa-apa dan rasa tidak boleh merawatnya," kata Rohan yang juga seorang pakar urologi Hospital Selayang.

Statistik di 11 buah negara menunjukkan prevalens OAB adalah 53.1 peratus. Majoritinya adalah mereka yang berumur di antara 29 hingga 59 tahun.

Di Malaysia, OAB dialami di antara 11 hingga 22 peratus daripada jumlah penduduk. Melahirkan anak adalah risiko utama tetapi OAB juga boleh disebabkan oleh beberapa faktor lain.

Menurut Rohan terdapat beberapa kaedah bagi merawat OAB termasuk fisioterapi dan perubatan. Hanya beberapa kes sahaja yang memerlukan pembedahan.

"Rawatan OAB boleh dijalankan dan jarang sekali kita perlu melakukan pembedahan terhadap pesakit OAB," kata Rohan.

Jenis inkontinens yang prevalens adalah daripada jenis terdesak dan stres. Inkontinens stres disebabkan lemah otot pelvik yang disebabkan melahirkan anak dan obesiti.

"Inkontinens stres boleh menyebabkan kebocoran kencing ketika bersin atau batuk. Kadangkala ada juga kes inkontinens terdesak bila mereka tidak boleh menahan kencing sebelum sampai ke tandas," kata beliau.

Rawatan meliputi fisioterapi dan mengenalpasti masalah terbabit. Senaman otot pelvik juga boleh membantu.

Pesakit yang gemuk juga boleh mengurangkan berat badan manakala mereka yang menghidap asma dan batuk perlulah mendapatkan rawatan terlebih dahulu.

Sementara itu, mereka yang mengalami inkontinens terdesak terpaksa berkejar ke tandas beberapa kali sehari.

"Tanda-tanda OAB adalah buang air kecil lebih lapan kali satu hari dan tidak boleh tahan bila tiba masanya.

"Pesakit juga akan mengalami nokturia iaitu kerap bangun kencing waktu malam," kata Rohan. Kesemua faktor itu boleh mengganggu tidur pesakit dan mereka akan rasa amat letih pada keesokan hari.

Ada juga pesakit terpaksa pakai lampin dan terpaksa meninggalkan aktiviti fizikal seperti bersukan. Ini akan mengganggu keyakinan diri dan membawa kepada kemurungan.

Artikel Penuh: Kosmo

Saya pernah bercerita panjang lebar dalam dua entri lain dalam blog ni, iaitu entri INI dan INI.

Kali ni saya nak tulis tentang penemuan penawar semulajadi masalah ini, iaitu EKSTRAK BIJI LABU dan EKSTRAK SOYA. 

Artikel dipetik DI SINI

A common and frustrating complaint we at Life Extension hear is how to stop urinary incontinence.

Our frustration has been that despite aggressive research, we could not identify a safe solution to this problem that plagues so many aging women (and men to a lesser extent).

Even more numerous are inquiries we receive from people seeking relief from frequent daytime and nighttime urinary urges.

In a breakthrough discovered by Japanese scientists, a natural plant extract combination has been shown to reduce incontinent episodes by up to 79%,1 daytime urination by up to 39%,2 and nighttime urination by up to 68%.3

This article will discuss the research findings on maturing women who found significant relief after taking this novel supplement for only six to eight weeks.

Additionally, this article will discuss more limited data obtained when men suffering from nighttime urinary urgencies were given this same plant extract.

Urinary incontinence is defined as an involuntary loss of urine. It represents a major social and hygiene problem in the aging population. About 48% of women and 17% of men over age 70 suffer urinary incontinence.4Urinary frequency becomes more common with advancing age, with nearly half of people over 60 reporting to suffer from nocturia (two or more episodes of urination during the night).

Overactive bladder affects one in six adults over age 40, and is defined as having an urgent need to empty the bladder during the day-night, along with incontinence. Those afflicted with an overactive bladder have to go to the bathroom frequently, leak urine into their clothes, and report feeling depressed, stressed, and sleep-deprived.

Underlying Cause of Urinary Miseries

In women, stress incontinence (involuntary loss of urine during physical activity such as sneezing or exercise) is usually caused by a weakening of the bladder sphincter and pelvic floor muscles. Shrinkage (atrophy) of tissues where the bladder and urethra meet also contributes to the problem. Hormonal changes occurring after menopause are thought to be an underlying cause of these anatomical changes in the bladder sphincter that lead to urinary incontinence.

In postmenopausal women, decreased androgen (testosterone) levels weaken the pelvic floor and sphincter muscles, while an estrogen deficit induces atrophy of the urethra.

Mainstream medicine offers only mediocre therapies to address urinary incontinence. Drugs commonly used for this condition are expensive and side-effect-prone. Only a small proportion of the affected population seeks treatment because most people consider their urinary symptoms a consequence of normal aging.

Fortunately, a safe, natural, and low-cost approach has been developed that has demonstrated remarkable benefits in human clinical trials.

Water-Soluble Fraction of Pumpkin Seed

Pumpkin seeds were traditionally used by Native American tribes to “facilitate passage of urine.” A European herbal encyclopedia first mentioned the use of pumpkins seeds to treat urinary problems in the year 1578. The German health regulators approve pumpkin seed as a treatment for irritable bladder.

Pumpkin seed oil has been included in products used to alleviate urinary difficulties. While some effects have been shown when using the fat-soluble (oil) fraction of the pumpkin seed, it is the water-soluble portion that demonstrated impressive symptomatic effects in recent studies.

Japanese scientists have patented a method to obtain the water-soluble constituents of the pumpkin seed, which are absorbed far more efficiently into the bloodstream.

Anabolic Actions of Pumpkin Seed Extract

Urinary incontinence worsens after menopause. While menopausal problems are usually associated with estrogen deficit, low levels of testosterone and progesterone are also underlying culprits.

Water-soluble pumpkin seed extract exerts an anabolic (tissue-building) effect on the pelvic floor muscles via several mechanisms. By inhibiting the aromatase enzyme, it may make more testosterone available to strengthen the pelvic muscles.5

Secondly, this water-soluble pumpkin seed fraction binds to the androgen receptor on pelvic muscle cells, thus inducing a strengthening effect. This is important because androgen receptors are expressed in the pelvic floor and lower urinary tract in humans.6 By promoting androgenic activity, water-soluble pumpkin seed extract may play an important role in female pelvic floor structural integrity and lower urinary tract disorders.5

Increasing Nitric Oxide Synthesis

Nitric oxide is a molecule critically involved in lower urinary tract functions. For the urination muscles to relax when the bladder is full, nitric oxide is required. When nitric oxide synthesis is inhibited, the result is bladder hyperactivity and reduced bladder volume.

The dual mechanisms of strengthening pelvic floor muscles, while increasing nitric oxide synthesis,5 help explain howwater-soluble pumpkin seed extract alleviated urinary incontinence in three separate studies on aging women.1-3

Soy Isoflavone Extract

Soy extracts provide standardized phyoestrogens that are potentially effective in ameliorating geriatric symptoms relating to estrogen deficit.

The ingestion of standardized soy extract has been hypothesized to decrease the atrophy of tissues where the bladder and urethra meet and thus alleviate frequent urinary urges and incontinence.

          Pumpkin Seed Extract: 

1. contains a wide array of nutrients, offering essential fatty acids, selenium, magnesium and vitamin E. It assists with muscular contraction, to ensure correct function of the bladder. It helps reduce urethral and bladder pressure that cause urinary incontinence.
   
   
   Soy Protein Extract:
2. provides natural bladder support by embedding isoflavones which bring you phytoestrogen, aiding to sustain, tone and strengthen the muscle groups, optimizing bladder health.

1. Clinical studies have demonstrated that when taken in combination over a period of several weeks, these two ingredients can significantly improve bladder control issues, also helping the bladder to relax, thereby decreasing the urge to urinate soon after your last trip to the bathroom, as well as sudden urges in general!

Nutriferon Shaklee: Interferon buat julung kalinya ditemui oleh Dr. Yasuhiko Kojima dari University Tokyo pada tahun 1954. Selepas membuat kajian selama 40 tahun dan semakan semula beribu-ribu jenis sebatian dan lebih 200 jenis herba yang berlainan, Dr. Kojima telah berjaya membangunkan satu-satunya interferon semulajadi di dunia (Nutriferon). Beliau telah menetapkan bahawa ekstrak dari 4 tumbuhan iaitu; biji labu, bunga Safflowerm Honeysuckle Jepun dan biji Pkantago mempunyai daya kebolehan mendorong pengeluaran semulajadi interferon tubuh. Formula yang digunakan adalah semulajadi, selamat, tulin dan berkesan. 

ESP Shaklee: Soy Protein Isolate Powder ini diiktiraf seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat ekstensif dan komprehensif serta memiliki kualiti protein yang tinggi yang pernah dihasilkan. Kacang soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi 'non GMO' (non-Genetically Modified Organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang rendah. 

Pertanyaan lanjut? Hubungi:

MAIA (SID 918631)
SMS: 012 3302067
EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com
FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

Berita gembira buat peminat dan pelanggan setia SET DIET SHAKLEE kerana Herb-lax yang hebat telah kembali di pasaran Malaysia. Jangan tunggu lagi, anda boleh segera ke cawangan Shaklee berhampiran dan membuat pembelian dengan ID MAIA 918631 atau buat tempahan melalui kami dan kami akan hantarkan kepada anda, kerana penghantaran adalah ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

MANFAAT UTAMA HERB-LAX

• Pembersihan najis yang tersekat
• Merangsang usus untuk mempercepatkan proses pembersihan secara lembut pada najis yang tersekat atau tersimpan lama dalam tubuh.
• Membantu meredakan masalah sembelit
• Tindakan pembersihan yang lembut boleh mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus (natural bowel movement) dan secara langsungnya membantu masalah sembelit
• Mengempiskan perut
• Membantu memejalkan perut.

KANDUNGAN HERBA SEMULAJADI HERB-LAX

Senna Leaves

Buckhorn Bark

Licorice Root

Fennel Seeds

Anise Seeds

Rhubarb Seeds

Blue Malva Flower

Culver's Root

Alfalfa Leaves

Nota: Herb-lax tidak sesuai untuk kanak-kanak, ibu mengandung, ibu menyusu dan pesakit SLE.

UPDATE 2 JULAI 2013
DUKACITA, HERB-LAX SUDAH HABIS DI PASARAN, AKAN RESTOCK DALAM MASA TERDEKAT. MEMANG SHAKLEE SUDAH JADI FENOMENA...BARU JE RESTOCK MINGGU LEPAS MINGGU NI DAH HABIS? AKAN DIUPDATE BILA STOK SUDAH KEMBALI DI PASARAN.

Pertanyaan lanjut, hubungi:

MAIA (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

Sebagaimana waktu dan tarikh yang tertera pada gambar, inilah stok yang ada pada saya buat pasa ini dan akan ditambah dari semasa ke semasa. Penghantaran ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak. COD atau self-pickup di area Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. (waktu musim jerebu ni, penghantaran ke Bandar Baru Bangi dan UKM perlu appointment- maaf atas kesulitan.)

Promosi Meal Shakes Jun 2013 masih berlangsung sehingga 30 Jun. Jangan tunggu lagi, dapatkan stok Meal Shakes untuk Ramadhan nanti.

Sebarang pertanyaan dan tempahan, hubungi;

MAIA (SID 918631)
SMS: 012 3302067
EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com
FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

BERITA BAIK! Shaklee shaker ini telah ada di pasaran. Berkenan? Sila order sebab konsepnya siapa cepat dia dapat.

Shaker ni diedarkan kepada ahli Shaklee yang menyertai Shaklee National Conference awal Jun yang lalu. Sejak tu ramai yang bertanya ada jual tak shaker ni? Berapa harga? Sayangnya masa tu shaker ni hanya eksklusif untuk Shaklee Independent Distributor sahaja. Saya ada dua sebab beli dua tiket, satu saya beri pada emak. Tengok, emak saya yang takde nak shake-shake pun berkenan.

Shaker ni memang cantik dan berkualiti. Paling best sebab tak tumpah dan di dalamnya ada besi yang bila digoncang akan buat minuman mudah larut.

Saya galakkan anda dapatkan shaker ni di cawangan Shaklee berdekatan anda untuk menjimatkan kos pos. Jika anda ingin saya pos, kos pos adalah dikira. Tapi bagi pelanggan yang beli dengan MAIA secara COD, anda boleh add on RM10 sahaja untuk shaker ini (selagi stok masih ada). Buat masa ini saya tak buat banyak stok, tetapi kalau permintaan tinggi mungkin saya akan tambah.

UPDATE:
SHAKER SHAKLEE NI DAH KEHABISAN STOK DI CAWANGAN ATAU HQ. CEPAT BETUL.

UPDATE 18 JULAI 2013:
SHAKER PADA SAYA SUDAH HABIS SEMALAM. TEMPAHAN DAN PEMBELIAN DITUTUP. KALAU ADA LAGI LAIN KALI SAYA UAR-UARKAN LAGI. TERIMA KASIH.

Sebarang pertanyaan, hubungi: 

MAIA (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

Seluruh negara diselubungi jerebu sehingga mencatat paras bahaya dan diisytiharkan darurat. Rakyat Malaysia kini berada dalam keadaan berisiko dan sangat terdedah kepada penyakit berkaitan pernafasan. Boleh dikatakan semua orang berada dalam mood yang tidak ceria lantaran jerebu. Anak saya yang 4 tahun pun dah pandai komplen 'bau busuk', iaitu bau asap. 

APAKAH ITU JEREBU

Sedikit informasi tentang jerebu daripada fanpage Kementerian Kesihatan Malaysia

Sebagai langkah berjaga-jaga dan ikhtiar kita untuk memelihara kesihatan dalam suasana yang tidak sihat begini, imuniti badan perlu dipertingkatkan. Jumlah pengambilan air juga perlu dipertingkatkan, kalau dulu biasa 2l iter, gandakan kan jadi 4 liter. Kerapkan mandi dan elakkan keluar rumah. Pengambilan makanan berkhaisiat juga membantu badan kita lebih kebal terhadap jangkitan. Apakah kesan jerebu terhadap kesihatan?

SUPLEMEN YANG MENGHIDRAT DAN MENINGKATKAN IMUNITI TUBUH

Di Shaklee, kami mengesyorkan beberapa suplemen yang boleh diambil untuk merangsang imuniti badan. Anda boleh ambil salah satu, atau sebahagian atau kesemuanya sekali, bergantung kepada keperluan dan bajet anda.

# Nutriferon - Immune booster yang ampuh, formula eksklusif dan dipaten oleh Shaklee, interferon yang julung kalinya ditemui oleh Dr. Yasuhiko Kojima dari Universiti Tokyo pada tahun 1954.

# Vita-C - membina sel darah merah untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu seld arah putih menentang bakteria dan kuman, mempertingkatkan tentangan terhadap alergi hidung, kulit dan asthma.

# Zinc Complex -membantu pengeluaran kelenjar thymus. Kelenjar thymus mempertingkat sistem imun dan pengeluaran T-cells untuk menentang kanser dan menghalang infeksi penyakit.

# Garlic Complex - merupakan antibiotik semulajadi dan selamat diambil untuk jangka masa panjang demi mempertingkatkan imuniti tubuh, menghalang penyakit berjangkit seperti selesema, kulat, asthma, kuman, virus dan yis candida.

# Performance Drink - Meningkatkan daya ketahanan badan, membekalkan tenaga, mencegah penyahhidratan tubuh. Sesuai juga untuk waktu berpuasa.

Hubungi:

MAIA (SID 918631)
SMS: 012 3302067
EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com
FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

Runsing dengan masalah bau badan? Keadaan ini mungkin akan buat anda risau kiranya anda berpeluh dan perlu bergaul dengan ramai orang. Walaupun begitu, tidak ramai yang mahu membicarakan soal ini kerana dianggap sebagai persoalan yang sensitif. Paling tidak orang yang terlibat hanya kembang kempiskan hidung agar yang empunya badan tidak terasa hati. Namun keadaan ini sebenarnya perlu dikenalpasti punca dan cara mengatasinya supaya hubungan kita dengan orang sekeliling terutama mereka yang rapat dan akrab dengan kita terjaga. 

APAKAH PUNCA BAU BADAN 

Keadaan badan berbau merupakan satu situasi terjadi bukan disebabkan oleh satu faktor sahaja sebaliknya mungkin terjadi akibat gabungan beberapa faktor. Ia juga bergantung kepada faktor biologi dan geografi, misalnya jantina, umur, saiz badan, bangsa, cuaca, tahap emosi dan aktiviti yang dilakukan. Apabila badan berpeluh, bakteria dan yis akan membiak di kawasan-kawasan tertutup misalnya di celah ketiak dan ini menyebabkan peluh tersebut mengeluarkan bau yang tidak enak. Bagaimanapun, mengapakah sesetengah orang tidak menghasilkan bau badan yang terlalu kuat dibandingkan dengan individu yang lain. Mengikut pakar nutrien, keadaan ini berlaku disebabkan faktor pemakanan seseorang. Hal ini terjadi kerana peluh yang dirembeskan itu bergantung pada kesihatan dalaman seseorang. 

BADAN BERTOKSIK PUNCA BAU BADAN 

Bagaimanakah keadaan dalaman badan boleh mempengaruhi bau badan seseorang? Banyak kajian menyatakan bahawa PENGHADAMAN YANG TIDAK BAIK dan SEMBELIT membawa kepada masalah bau badan. Apabila makanan yang dimakan itu tidak dapat dihadam dengan baik, pemeraman yang terlalu lama di dalam salur gastrointestin menyebabkan toksin disebarkan ke bahagian-bahagian lain badan dan toksin inilah yang menjadi punca masalah bau badan yang teruk.

Oleh itu, bagi mereka yang mempunyai masalah bau badan, pengambilan makanan-makanan tertentu yang memburukkan lagi masalah seperti daging merah, produk tenusu, ais krim, pencuci mulut yang terlalu manis, makanan pedas dan berempah. 

ALFALFA BANTU ATASI MASALAH BAU BADAN

Sesuai dengan fungsinya sebagai ejen detoks, pengambilan ALFALFA dapat membantu mereka yang mengalami masalah ini. Alfalfa merupakan herba yang digunakan secara tradisi untuk meningkatkan kesihatan badan. Alfalfa yang juga nama saintifiknya dikenali sebagai Medicago Satina mempunyai ejen antibakteria yang terdapat dalam klorofilnya. Apabila alfalfa dimakan, ia dapat membunuh bakteria yang terdapat di dalam tubuh disamping menyahtoksik secara semulajadi. Alfalfa juga mempunyai kandungan serat yang tinggi berfungsi memperbaiki sistem penghadaman sekaligus mengelakkan masalah sembelit. Selain alfalfa, antara herba lain yang dapat membantu masalah ini ialah rosemary, parsley, corriander dan lavender. 

"testimoni yang saya dapat hari ni kenalan saya yang ada masalah bau badan setiap kali berpeluh walaupun sikit bau badan dia tidak menyenangkan. Saya syorkan dia makan Alfalfa Complex dari Shaklee.

Alhamdulillah tak sampai seminggu makan dengan cara yang disarankan...hari ini dia perasan yang badan dia dah tak berbau walaupun berpeluh. Saya duduk sebelah dia pun memang takde bau yang selalu saya bau, hanya tinggal bau peluh yang biasa.

Tiada lagi bau badan yang kuat. 

Dia sangatla happy sebab ayah dia pernah kata takde cara lain kena mandi bunga ja ni.hihi. Tak sangka dengan cepat dia berkesan"

Boleh dikatakan kebanyakan individu kini menggunakan deodoran untuk menutup atau mengatasi masalah bau badan ini. Namun penggunaan deodoran tida begitu digalakkan kerana bahan kimia yang terkandung di dalamnya. Ada pendapat mengatakan, jika anda mampu membiarkan tubuh anda bebas deodoran (mandi dan menjaga kebersihan seperti biasa) selama 48 jam dan badan anda tidak berbau, maka anda tidak mengalami masalah ini. Tahukah anda bau badan juga merupakan petunjuk kepada masalah kesihatan yang memudaratkan jika tidak dicegah daripada awal?

Diabetes can give the breath a fruity smell and the body a distinctive odor akin to nail polish remover due to a condition known as ketoacidosis. An unusual body odor can also be a sign of liver or kidney distress. Some infections also produce foul smells; for example, a mouth abscess could cause bad breath, while a vaginal yeast infection would have an accompanying odor. Scientists have even developed a method for identifying lung cancer through breath analysis [source: Alvarez].

Berikut merupakan jenis-jenis bau badan dan puncanya, dipetik daripada laman web Dr. Lawrence Wilson di drlwilson.com

Here is a partial list of common body odors and their causes:

1. Diabetic odor.  This is a sweet smell.  It is actually sugar that is building up on the skin.

2. Constipation.  This causes a generally foul smell, like a bowel movement odor on the skin.

3. High copper/low zinc.  This causes a yeasty odor.  Many women know this odor from having vaginal yeast.  Yeast often, though not always, has a slightly sour, and yin odor.

4. Meat eaters.  People who eat a lot of meat and do not digest it well, which is almost everyone, have a rather foul, and repulsive sulfury odor like rotting eggs. This odor is due to the high content of sulfur-containing amino acids in meat, particularly red meat.  These amino acids are very excellent, but only if digested well.  Meat-eating sometimes causes other foul odors due to other chemicals produced in the intestines if one does not digest meat well.

5. Fruit-eating.  Eating a lot of fruit always causes a yeasty odor, but a different one from high copper and low zinc.  Fruit is extremely high in sugar, and the sugars often ferment in the intestine.  However, fruit is also highly irritating in many cases, and the odor has to do with this irritation as well.

6. Fruit-eating plus high copper and low zinc.  This causes an even stronger yeasty smell, as one is consuming too much sugar AND one cannot kill off yeast due to the copper imbalance.

7. Doggie breath.  This can be due to meat-eating, but is often due to liver and digestive problems.

8. Salami or bologna breath.  This rather annoying odor is due to constipation, possibly, or inability to digest meats and other proteins.

9. Nutty odor.  This is due to eating a lot of nuts.  Nuts are not that easy to digest.  Nut butters are a little better, but still not that easy to digest.  Many people eat nuts as snacks and believe they are helping themselves with a healthful food. However, they do not sit still, relax, chew thoroughly, and they do not digest the nuts well.  The breath, in particular, and perhaps the body, as well, can take on a sort of nutty odor as a result.  This is not a healthful sign, by the way.

10. Chocolate odor.  This is a slightly sweet odor, mixed with a meat odor, mixed with a magnesium deficiency odor.  This is associated with slow oxidation.

11. Magnesium deficiency odor.  This is an acrid type of odor due to enzyme deficiencies when magnesium is deficient.  It is associated with a calcium shell.

12. Fast oxidizer odor.  This is a more meaty odor with no yeast smell at all.

13. Four lows odor.  This is a cadaver-like smell.  The body is shutting down and the odor is like rotting flesh, which is different from rotten eggs associated with too much meat and constipation.

14. Low Na/K ratio odor.  This is associated with yeast, but also tissue destruction.  It is more like a four lows smell, but not as intense.

Bagi mereka yang mengalami masalah penghadaman dan sembelit, saya cadangkan selain alfalfa eloklah ditambah dengan OsteMatrix dan Peppermint Ginger Plus untuk kesan yang lebih menyeluruh. Ostematrix lengkap dengan kalsium dan magnesium, zinc dan copper yang seimbang yang mampu menstabilkan jumlah galian ini dalam badan anda. OsteMatrix juga menyokong pelawasan yang baik. Manakala Peppermint Ginger Plus pula membantu penghadaman, mengeluarkan angin dalam badan sekaligus mengelakkan sembelit.

AIR DAN SAYUR-SAYURAN: MAKANAN IDEAL ELAK BAU BADAN

Untuk mengekalkan badan yang sihat, jumlah air yang mencukupi adalah sangat penting. Air yang cukup dapat mengekalkan imuniti badan pada tahap yang tinggi, mengelakkan dehidrasi, membantu menyerap segala nutrien untuk manfaat tubuh serta menggalakan penghadaman dan pelawasan yang baik. Sayur-sayuran juga dapat menyeimbangkan ph badan dan membekalkan serat dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh.

Rujukan (alfalfa) : 

http://www.livestrong.com/article/127792-herbs-body-odor/

http://www.ayushveda.com/ayurveda-articles/body-odor.htm

Sebarang pertanyaan atau berminat mendapatkan suplemen Shaklee bagi mengatasi masalah ini, hubungi kami:

MAIA (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

*MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.

Nasihat buat semua pembaca MAIA, elakkan aktiviti luar terutama bagi anak-anak kecil dan orang tua. Minum banyak air kosong dan makanan yang mempertingkatkan imun badan. Jika anda ada Performance Drink dan Nutriferon serta Vitamin C, sila ambil untuk mempertingkatkan imuniti badan. Semoga Allah meringankan bencana yang menimpa kita. Mari kita sama-sama berdoa.

Cantik dan eksklusif kan? Inilah Get Clean Water Pitcher yang dimaksudkan. Penapis air dalam bentuk jag. Mula-mula dulu saya pun hairan, betul ke ada penapis air semudah ini. Memang wujud dan Get Clean Water merupakan sistem penapis jag air pertama yang menggunakan blok-karbon yang boleh diisi semula. 

Get Clean Water merupakan sistem penapisan air multipaten yang baru. Berbanding dengan jag air lain, Get Clean Water menggunakan blok karbon padu untuk membersihkan air serta mengurangkan bahan-bahan cemar yang sukar disingkirkan termasuklah kandungan plumbum sehingga 99%.

Get Clean Water Menandingi Jenama Terkemuka Yang Lain. Mengapa?

• Disahkan dapat mengurangkan kandungan plumbum, merkuri, kadmium dan bahan-bahan cemar lain di samping mengekalkan kandungan mineral air yang sihat.
• Disahkan dapat mengurangkan klorin, jadi ia dapat mengurangkan ancaman kesihatan yang disebabkan oleh bahan sampingan klorin.
• Disahkan dapat menuras 303 liter (80gelen) air bagi setiap turasan - 2 kali ganda lebih daripada jenama terkemuka.
• Sistem Penuras Jag Air berblok- Karbon Isian Semula yang pertama.

Pilihan Bijak!

• Hanya beberapa sen bagi seliter air (bandingkan dengan harga sebotol air minuman yang anda beli)
• Air yang lebih bersih, sihat dan rasanya juga lebih enak
• Jag air bermeter automatik pertama yang menunjukkan jumlah gelen air yang dituras - TIDAK MEMERLUKAN KUASA ELEKTRIK
• Ringan dan mudah dibawa - mesra perjalanan
• Menjimatkan kos - tanpa perlu dimasak
• Hanya memerlukan sekitar 4.5 minit untuk siap menuras satu jag air
• Sangat sesuai untuk kegunaan sekeluarga, asrama, small office, dan pilihan unik sebagai hadiah perkahwinan.

SELAMAT

Get Clean Water ini berupaya mengurangkan pelbagai jenis bahan cemar berbahaya yang mungkin terkandung di dalam air. Ia juga diiktiraf oleh Persatuan Kualiti Air (Water Quality Association (WQA) yang ianya dapat mengurangkan plumbum dan banyak bendasing lain lagi.

PILIHAN BIJAK

Rakyat Malaysia banyak membazirkan wang dengan minum air botol. Dengan hanya beberapa sen seliter sahaja Get Clean Water dapat memberikan air yang bersih dan rasanya yang enak dengan meter bijak yang menandakan bilakah masanya untuk anda menukar penapis tersebut tanpa perlu mengagaknya.

HANDAL

Get Clean Water menghasilkan 303 liter (80 gelen) daripada setiap turasan yang mana dua kali ganda lebih banyak berbanding jenama lain dan mengurangkan bahan cemar yang mungkin wujud dalam air dan berbahaya kepada kesihatan anda.

MESRA ALAM

Get Clean Water ini menggunakan sistem Penapis Jag Air Berblok Karbon Isian Semula yang pertama, di mana ianya dapat mengurangkan timbunan sisa. Dan lagi, setiap penapis diperbuat daripada arang tempurung kelapa yang tahan lasak dan baik terhadap alam sekitar.

Jangan bertangguh lagi, Get Clean Water sememangnya berbaloi untuk dimiliki kerana Shaklee sentiasa menawarkan yang terbaik untuk anda. Bagaimana ingin mendapatkan Get Clean Water Pitcher yang cantik ini?

Hubungi kami:

MAIA (Shaklee ID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

Bulan ini, iaitu Jun 2013 merupakan bulan promosi MealShakes Shaklee. Masih ada kira-kira 10 hari lagi untuk anda rebut peluang mendapatkan MealShakes pada harga runtuh ini. Tak rugi punya, sebab bulan Ramadhan hampir menjelang. Di bulan Ramadhan nanti MealShakes mesti laku, kena pulak dengan resepi yang superb lazat. Ini diakui sendiri oleh seorang pelanggan saya yang juga kenalan baik saya. 

Ceritanya, selama ini pelanggan saya ini (Puan Z) hanya beri MealShakes yang dibancuh kosong (dengan air kosong) untuk anak-anaknya. Itupun anak-anak suka. Bulan lepas suami Puan Z ditahan di hospital akibat masalah jantung. Lama juga dalam wad. Sebelum discaj lagi dia dah call tanya apa suplemen yang sesuai untuk sesi pemulihan suaminya. Lepas saya buat sikit kajian berkenaan sakit suami dia dan tanya serba sedikit tentang rutin dan juga tabiat pemakanan si suami, saya cadangkan Performance Drink (PD), Vita-lea dan ESP. Sekali tengok bulan Jun ada promo MealShakes pulak, maka tak tunggu lagi Puan Z terus rembat 2 canister Mealshakes bersama, kira tukarlah dengan ESP. Sebab apa, sebab kedua-duanya adalah sumber protein yang baik, sebagaimana saranan doktor supaya suami dia ambil lebih protein dan minum air yang cukup untuk pemulihan.

Mula-mula suami dia tak suka dengan PD, bila minum tu macam-macamlah alasan yang keluar. Tujuan bagi PD ni supaya badan dia hidrat, tidak kekurangan air kerana PD memang mempunyai elektrolit yang membantu memberi tenaga tambahan dan mengelakkan badan daripada dehidrasi. Saya pun terfikir macam mana nak pikat selera suami dia ni. Baru saya teringat resepi Mighty 3 Gems! Walaupun Puan Z tak beli ESP, MealShakes + Performance Drink saja pun dah tentu sedap. Sebab..saya minum ESP + PD pun dah sedap..apatah lagi MealShakes kan? Inilah review daripada Puan Z...

Uiii mak ai..memang sodap! Try bancuh PD + MS + air sojuk = best giler wuahaha!

Haaa...cuba bayangkan berbuka puasa dengan minuman yang sedap dan berkhasiat ni? Sluurrpp..rasa dia ala-ala yoghurt tau. Waktu bersahur pun boleh ambil, malah sangat sesuai untuk kanak-kanak, ibu mengandung, ibu menyusu dan juga mereka yang tidak ada selera untuk makan berat ketika sahur.

Jadi, apa tunggu lagi...hubungi saya untuk dapatkan promosi MealShakes dan lebih jimat dengan pembelian PD bersama kerana caj penghantaran adalah PERCUMA untuk BULAN JUN 2013 ini sahaja. Jika anda beli 2 MealShakes, anda dapat harga promosi SUPER JIMAT. Jika anda beli 6 MealShakes anda akan dapat PERCUMA 1 MealShakes! Nak pre-order? Tiada masalah, hubungi saya dan saya akan bantu anda.

MAIA (SID 918631)

SMS: 012 3302067

EMEL: minaina_ilaaina@yahoo.com

FB FANPAGE: Min-Aina-Ila-Aina

*MAIA merupakan pengedar Shaklee yang sah dan menerima pembelian secara Cash on Delivery (COD) atau Self Pickup di kawasan Bandar Seri Putra, Bandar Bukit Mahkota, Bangi Lama, KUIS, UKM dan Bandar Baru Bangi. Caj penghantaran akan dikenakan bergantung pada jarak kawasan. Penghantaran melalui pos boleh dibuat ke seluruh Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.